如何预防食道癌?

恶性肿瘤 2017-04-20 14:49恶性肿瘤www.zhongliuw.cn
食道位于消化道的最上端,直接与口腔相连,但食道表皮的保护能力不如口腔,摄入致癌物后往往先伤害食道。 腌制食物代替新鲜蔬菜,嗜食烫食等生活习惯,都有可能

                  如何预防食道癌?

食道位于消化道的最上端,直接与口腔相连,但食道表皮的保护能力不如口腔,摄入致癌物后往往先伤害食道 腌制食物代替新鲜蔬菜,嗜食烫食等生活习惯,都有可能引起食道癌产生。中国癌症科学院院士曾在我国的贫困县河南林县进行调研,结果发现该县每1000人中就有超过1人患食道癌,甚至在当地的家禽食道中也发现肿瘤。经反复调查,林县人普遍爱吃腌制的酸菜,而这种食物中的亚硝酸盐、霉菌含量极高,很容易引起消化道癌变,再加上当地人不重视口腔卫生,加快了癌变速度。那么,普通人如何预防食道癌?

预防食道癌改变饮食习惯是根本。

改变不良饮食习惯。不吃太硬或过于粗糙的食物,进食不要过快,切忌狼吞虎咽,暴饮暴食。饮食不要过烫,不饮烈性酒,以免对食道粘膜的刺激和损伤。注意口腔卫生,不吸烟。避免食用亚硝胺类物质含量高的食物。少吃酸菜,泡菜等腌制食品,少吃熏肠,烤肉,腊肉等烟熏或炸烤太过的食物,不吃霉变,腐烂的花生,大米,高粱等。不用有毒塑料袋及印刷过的纸包裹食品。

预防食道癌还需改善饮食营养结构。

所谓改善饮食营养结构,就要避免某类维生素或微量元素的缺乏。所食品应多样化,营养结构合理化,有利于肿瘤的预防。食道癌高发居民及从高发区移居到低发区的人,有时显家族聚集性和遗传倾向的高危人群应开展定期食道癌普查。有条件者可试用药物预防,如口服维生素A,维生素C或某些微量元素的复合药物。也可用中医中药进行预防保健,如口服人参皂苷Rh2(护命素),据介绍,日本药物化学家北川勋与美国国家癌症研究所的研究人员发现,人参皂苷Rh2(护命素)具有预防和治疗多种疾病的功效。它存在于营养价值极高的人参当中,能抑制癌细胞生长,缩小肿瘤体积,保护细胞免受自由基的伤害。它还能降低血脂,保护心肌细胞,防治动脉硬化,减少心脏病猝死,防癌功效很显著。许多研究说明,人参皂苷Rh2对抑制、、等均有较好效果

同时,预防莫忘及时治疗食道疾病和口腔疾病。很多人如意护士食道口腔疾病如慢性食管炎,返流性食管炎,食管白斑,息肉,憩室等,最后导致小病变成了大病,得不偿失


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