儿童游泳多少岁_儿童多少岁学游泳
儿童游泳多少岁最合适？专家表示，婴幼儿游泳不宜早于6岁，也不宜晚于18岁。因为婴幼儿游泳是一项全身运动，需要消耗大量的能量，如果孩子的体重超标或肥胖，就不适合进行游泳锻炼。此外，婴幼儿游泳时水温一般在38℃左右，而 *** 游泳馆的水温通常在37℃左右，这个温度对于婴幼儿来太高了，容易引起身体不适。
宝宝游泳的过程中，爸爸妈妈必须全程陪护，不可以中途离开，让宝宝一个人游泳，带宝宝游泳的时候，一定注意保持宝宝的头部离开水面，避免宝宝的眼睛、耳朵、鼻子、口腔中进水。
◆Part 1
多大的宝宝可以游泳？
理论上，宝宝出生后第二天，肚脐已经愈合的情况下，便可以游泳了，宝宝出生前被羊水紧紧包围，天生适应水环境。
但新生儿阶段不适宜去泳池，可以让宝宝在浴缸或医院的婴儿游泳区游，平时在家给小宝宝游泳的时候，要注意一只手托着宝宝的臀部，另一只手扶着背部，贴着水面来回划动。
因为，美国儿科学会建议：1 岁以内的宝宝，不推荐任何形式的游泳课，这对他们没有任何帮助，所以，我们需要等到小宝宝1岁的时候，才可以学习一些基本的泳姿，摆动手臂及脚部动作。
◆Part 2
游泳可以带来什么好处呢？
宝宝平时活动量少，在游泳前为了使四肢舒展，游泳前要做热身运动，这样会促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的能力。
另外，冬季宝宝游泳，还可以免受户外空气 *** 染的侵害，还能提高宝宝的免疫力，是对宝宝抵御流感的“好帮手”。
游泳还能提高宝宝的心肺功能，这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态，为血液循环创造了有利条件，有利于提高心血管系统的机能，宝宝的 *** 廓发育和肺活量的提高也明显优于同龄婴儿。
◆Part 3
宝宝更加聪明
每个健康的宝宝，在婴儿期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能，智能提升的课程，有许多在宝宝一出生就可以开始做，其中对提升宝宝智能效率最高的一种课程是冬泳。
在别人都裹着一张棉被的日子，你让你的宝宝适当的进行冬泳，就能比别人更快的提神智力。婴儿游泳能有效促进宝宝大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商情商打下良好基础。
对于婴儿的消化系统特别好，特别是在冬天宝宝的运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加也优于同龄婴儿。
◆Part 4
婴儿脖圈游泳是否安全？
关于婴儿游泳方式的推荐，早在2004年世界卫生组织就有了答案，那就是，不用任何泳圈，由孩子的父母怀抱着，在水中玩耍。
除了上面讲到的好处以外，还可以增加父母和孩子之间的感情。婴儿在水中，可以感受到父母的体温甚至心跳，父母同样也可以感受到孩子细微的动作，分享他的欢乐。
既然父母们都希望孩子通过游泳变得更健康，那就不应该把孩子交给脖圈或其他泳圈，尽最大可能，去亲身体会孩子成长的一点一滴。
◆Part 5
合格的泳池要符合这几点
带宝宝进入游泳室时，爸爸妈妈的鼻子首先就能够嗅到游泳池的味道。如果游泳池的水中有刺鼻的味道，这样的水质是不合格的，应当果断的带宝宝离开。
进入一个新的游泳环境时，爸爸妈妈应当首先注意游泳池中的水是否干净，是否符合宝宝游泳的条件，如果游泳池的水中有异常的漂浮物，这样的水也是不合格的。
宝宝游泳的游泳池中需要定期进行消毒和清洗，宝爸宝妈们可以查看游泳室的相关资料和检查记录是否符合卫生部门的要求。
◆Part 6
注意控制游泳时长
宝宝游泳的时间可不是越长越好，游泳的合适时间应当根据宝宝的大小合理掌握，刚刚出生48小时以后的宝宝就已经开始让游泳了，宝宝越小，游泳的时间就应相对的缩短：
新生儿期的宝宝游泳的时间一般不要超过10分钟；出月以后宝宝游泳的时间可以相应的延长到10-15分钟；在半岁以内时不要超过20分钟；
半岁以后的宝宝游泳的时间可以适当的延长到20-30分钟之间；1岁以上时如果宝宝体力较好，游泳的时间可以达到半小时。
◆Part 7
水温也有讲究
一般来说，新生儿期的宝宝刚刚离开母体，环境温度过低容易导致宝宝患病，游泳池温度需要调控在 *** 体温的水平，在37~38度左右；
随着宝宝的月龄增加，宝宝对外界环境的适应能力增强，出月以后的宝宝游泳时水温可以适当的在35度到38度之间；
半岁以后的宝宝，对外界环境的适应能力增强，自身温度的调控能力增强，水温在32度到37度之间都是可以的。
◆Part 8
游泳安全最重要
最后想要强调的就是安全问题了。首先，带宝宝游泳时，给宝宝准备的游泳器具必须是合格的，并且符合宝宝的年龄（月龄）和体格大小。
宝宝游泳的过程中，爸爸妈妈必须全程陪护，不可以中途离开，让宝宝一个人游泳，带宝宝游泳的时候，一定注意保持宝宝的头部离开水面，避免宝宝的眼睛、耳朵、鼻子、口腔中进水。
在一些特殊状态下宝宝是不适合游泳的，如：宝宝感冒的时候；宝宝腹泻的时候；宝宝身体过于疲惫的时候；宝宝刚刚进食后；刚刚打完预防针不到两天的宝宝。