什么是继了性痛经？

什么是继了性痛经呢？继了性痛经是指女性在月经期间出现下腹部疼痛，甚至伴有腰酸背痛的症状，严重影响生活质量。这种情况一般发生在青春期，主要是由于荷尔蒙分泌失调引起的。如果不及时治疗，可能会导致不孕不育。所以，女性朋友一定要注意自己的身体健康，避免出现这种情况。那么，人患有子宫肌瘤，多吃这3种食物，或助你活血化瘀，远离妇科病！下面一起来看看吧。

一、原发性痛经和继发性痛经有哪些区别？

原发性痛经是体内前列腺素分泌增多，导致子宫内膜平滑肌收缩引起的，也有可能是宫寒导致的，继发性的痛经是某些疾病或者是宫寒引起的症状，氧化性的痛经，没有什么特异性的治疗 *** ，只能是对症治疗继发性的痛经，在治疗原发病之后，痛经症状会缓解或消失在这期间注意不能受凉。

二、原发性痛经与继发性痛经的区别？

原发性痛经是从开始来月经的时候就出现痛经，并且逐渐加重，多数是青春期的少女生了，孩子以后痛经就会明显减轻，有的甚至还会消失。大部分是由于子宫位置不正常，也就是过度前驱或者后驱，也有可能是子宫内膜的局部前列腺素分泌增加，子宫过度收缩引起的。继发性痛经主要是由于子宫内膜异位症，子宫腺肌病，子宫肌瘤，盆腔炎等。

三、痛经的分类有哪些？

对于女性来说，每个月的那几天有时带来的不仅仅是不方便，还有更多的“无语言表的痛”。

我就是被那几天的痛折磨的死去活来的受害者，每次来都痛到怀疑人生。为了弄清为何会有这个情况发生，我还专门上百度查了查。

经研究痛经分为两类：原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，子宫平滑肌剧烈的收缩压迫子宫内的血管，造成了短时间的缺血而引起疼痛；继发性痛经指由盆腔器质性疾病。

而让女性痛苦的更多的是就是原发性痛经。那怎么才能缓解疼痛，避开痛经呢？下面就和大家分享分享我的远离痛经有效法。

远离痛经的调理 *** ：

1、保证营养：保证三餐营养要均衡，特别是富含蛋白质、钙的食物（鱼、肉、蛋、奶类、深绿色蔬菜和豆制品）对缓解痛经有很明显的作用；对于追求美的女性朋友也要在保证营养素均衡的前提下科学减肥；重视早餐，有数据显示不吃早饭的女生发生痛经的比例比吃早饭的女生要上升107%哦！限制糖和盐的摄入。

2、加强锻炼：有运动或健身习惯的女生痛经比例会下降15%左右。

3、每天一杯丁香红茶：丁香红茶属于是发酵茶，经过发酵后的丁香叶内含红茶多酚，有暖胃、暖宫、增强代谢等功效，长期坚持喝对于痛经有很大的缓解，也可以调理月经不调和宫寒。我坚持喝了一个月，每次喝完身体都感觉暖暖的。

4、良好的生活习惯：经常熬夜会导致女性内分泌紊乱，激素失衡，提高痛经的危险；睡前泡脚，不仅要以减去一天的疲劳，更有利于血液流动，减缓痛经。

在来月经的那几天一定要注意自身保暖问题，如果那段时间受凉，也会很容易引发痛经。