缺铁性贫血验什么(验缺铁性贫血挂什么科)

缺铁性贫血验什么血常规？
缺铁性贫血是一种常见的营养缺乏性疾病，主要表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸、气短、食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。

果出现这些症状，应及时到医院检查，确诊是否缺铁性贫血。一般来说，轻度贫血患者可通过饮食调理改善，中度贫血患者需要补铁治疗。

如何预防缺铁性贫血？专家建议，首先要注意营养均衡，多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、菠菜、香蕉、胡萝卜、南南瓜等。其次，适当运动，增强体质，提高机体免疫力。

最后，保持良好心态，避免精神紧张，不要过度劳累。此外，还要定期进行血常规检查，，一旦发现异常，及时治疗。总之，预防胜于治疗，大家一定要重视起来。

另外，如果出现不明原因的贫血，应及时到医院就诊，明确病因，对症症治疗。有些人认为自己是缺铁性贫血，所以不吃肉，其实这是错误的。铁是 *** 造血的主要原料，缺铁会导致红细胞生成减少，从而引起贫血。因日常生活中，我们应该注意补铁。

下面我们一起来看看吧。女人贫血吃什么好？常吃这4种食物，补血养颜，皮肤细腻有光泽！1、菠菜菠菜中含有丰富的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，从而达到补血的效果。
2、动物肝脏：动物肝脏中含有丰富的维生素a，能够帮助我们预同时还能够保护视力。

3、菠菜豆腐汤：菠菜和豆腐搭配在一起，不仅营养价值高，而且口感也非常好。
4、猪肝菠菜汤：猪肝中含有丰丰富的营养物质，对身体有很好的滋补作用。而且猪肝中含有丰富的铁元素，能够补血养颜，还能够预防贫血。