肾精不足什么意思(女性肾精不足是什么意思)

生活知识 2023-04-28 21:12生活知识www.zhongliuw.cn

肾精不足什么意思呢?中医认为肾主骨生髓,肾精充足,骨骼强健,牙齿坚固,牙齿不松动,牙龈红润有光泽,说明肾气充足。反之,肾精不足,骨骼虚弱,牙牙齿松动,易脱落。所以,牙齿的好坏,可以反映出一个人的身体状况。那么,怎样判断自己的肾好不好呢?其实,只要观察一下牙齿就知道了。如果果你的牙齿没有以下这几个特征,恭喜你,肾脏还不错。一起来看看吧。肾好不好,看牙齿就知道,若没有,恭喜你,肾脏还不错。

门诊上,经常遇见患者来问我:

米医生,我到底是什么体质?我是不是肾虚?是不是肾气不足?是不是肾阴不足?

又或者

很多患者会问我:米医生,肾气虚,是不是就是肾阳不足?

到底肾气虚,是不是肾阳不足呢?

在回答这个问题前

我们先科普一下肾精的概念

事实上,在中医最早的《黄帝内经》里,并没有“肾精”这个词,《内经》里有的,只是对“肾藏精”的描述

比如:肾者。。。精之处也

比如:肾主水,受五脏六腑之精而藏之

如果把你的身体比喻成你家房子

那肾,就是你家里的保险柜

保险柜里我们藏的是什么?

家里最值钱的,最宝贝,最怕别人偷走的东西

肾也是如此,肾主收藏

肾里面会藏着身体最珍贵的东东

这些东东分成二类

一类是先天的,与生俱来的,你父母留给你的。。。

还有一类是后天的

你吃下去的食物经脾胃运化后藏在里面的

他们互相资助,互相扶持,在肾中结合为“肾精”

因为是身体的宝贝,什么时候花它?

青春期发育猛长个子的时候

高考强度用脑的时候

结婚生子,生育的时候

人生重大时刻,除了要花钱,还要花肾精的

肾精是身体最宝贵的东西,它生骨髓,生脑髓,管发育 *** ,繁殖的,它还参与血液的生产,提高你免疫力的

那什么是肾气呢?

很简单,就像我们平时说的肝气,肺气,胃气

肾气很早就在内经里有了

而且是一大段的描述:女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极。。。。。

这段话什么意思呢?

女的七年一个周期,女子7岁的时候,肾气开始充盛,牙齿开始更换,毛发开始生长

到14岁时,天癸(肾精)就有啦,类似我们现在说的性激素,大姨妈就来拉,就能怀孕生孩子了

到了21岁,肾气从一个快速生长期,到达一个平和阶段,这时候开始停止发育。。。到了七七49岁,天癸(肾精)枯竭,绝经了,就不能再生育了

同样男性也是

男的以八岁为一个周期,八岁肾气充足,牙齿更换,头发开始生长,到16岁时,天癸发育成熟,肾气充满,能生孩子了,到了24岁,肾气平和,发育得差不多了,开始停止生长,到了四十岁,肾气衰退了,牙齿干枯,头发也开始脱落了

由此可见,肾气是什么?

它是肾精所化之气

它是肾精的活动表现,肾气的壮盛,衰退。。。。会带来一个人的生,长,壮,老

那什么是肾阴,肾阳呢?

这二个东西在内经里也是没有的

把它们创造出来的是张景岳爸爸,张爸爸洋洋洒洒几千字,其实说的是一个道理

肾精也有阴阳,它由肾阴肾阳组成

属阴的那部分,起滋养濡润的,叫肾阴

属阳的那部分,起温煦蒸化的,叫肾阳

所以肾精,肾气,肾阴,肾阳,,,它们四个人的关系是

肾精化生肾气

但,这个过程是通过肾阳蒸化肾阴完成的

当捋清楚他们凌乱的四角关系后

你就会明白

肾气不足,,,绝不等同于肾阳不足

一个人肾气的强盛与否,取决于二个方面

1, 肾精是否充盛

你是14岁已满,还是49岁?

2,取决于肾精的阴阳是否平衡

肾气是肾阳通过蒸化肾阴完成的

若肾阴相对少了,水少火大

就会表现出虚热象,比如腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,阳强易举,精泄梦遗,经少经闭,形体消瘦,咽干颧红,潮热盗汗,五心烦热,尿黄便干

若肾阳相对少了,水不少火小

就会表现出很多寒象,比如腰膝酸软,阳痿早泄,不孕,久泻不止,完谷不化,小便清长,夜尿多,畏寒肢冷,精神差,面色白,头目眩晕

这时候,肾阴虚证 、 肾阳虚证就出来了

但,很多胖友们会发现,咦,,,,不对?

我怎么既有肾阴不足的表现,又有肾阳不足的表现啊

恩,因为只要虚到一定程度

就会阴损及阳,阳损及阴

也就是肾阴虚久了,也会有肾阳虚的症状(阴阳两虚)

所以补肾的时候,一定会阴中求阳,阳中求阴

为什么黑芝麻要九蒸九晒?因为九蒸九晒,会赋予黑芝麻阴中求阳,阳中求阴的神奇

这也是为什么

补肾阴的左归丸里,要有温肾阳的菟丝子?

补肾阳的右归丸里,要有补肾阴的熟地?

这也是在阴中求阳,阳中求阴+1

独阴不生独阳不长

没有太阳,就没有月亮

没有白天,就没有黑夜

阴阳(思维)是中医的灵魂

中医治病de 最高境界就是平衡阴阳。。。。。

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