为什么月经提前十多天(为什么月经提前两三天来?)

为什么月经提前十多天来？这是因为女性体内激素水平发生变化，导致子宫内膜脱落出血，从而引起月经提前。

如果你发现自己的月经周期比较规律，每次来月经经的时候都在三天以内，那么恭喜你，你的身体健康状况良好。不过也有一些女性朋友，在来月经的时候，经血量非常多，甚至有些人一个月来好好几次，这就需要引起重视了，因为这可能是子宫出现了问题，导致经血排出不畅，从而引起经血量增多的现象。所以在平时一定要注意自己的身体健康状况，如果发现自己月经量突然增多，就要及时到医院进行检查，避免病情加重。

而且在日常生活中，女性朋友也要注意保暖，不要吃生冷的的食物，不要熬夜，这样才能有效预防宫寒的发生。除此之外，女性朋友还要注意经期卫生，不要过早的性生活，以免引起感染，导致子宫受损。

所所以女性朋友一定要保护好自己的子宫，避免宫寒的发生。那么，女性如何保护子宫呢？下面我们一起来看看吧。女人宫寒怎么办？坚持做这3件件事，或许助你暖宫排毒，远离妇科病！1、多吃红枣：红枣是一种非常好的滋补品，对身体有很多好处，而且红枣中含有丰富的维生素，能够帮助女人补充气血，促进子宫内毒素垃圾的排出，预防妇科炎症的发生。所以女人平时不妨多吃一些红枣，或助你暖宫排毒，远离妇科病。

2、黑黑木耳，黑木耳是生活中常见的一种食物，营养价值非常高，其中富含大量的胶质，可以帮助女人补充体内的雌激素，有助于呵护子宫健康，，而且常吃黑木耳还可以帮助排出子宫垃圾，预防妇科炎症。所以女人平时不妨多吃一些黑木耳，或助你远离炎症，更显年轻。

所以女人平时不妨多吃点，或助你远离炎症，更显年轻。所以女人平时不妨多吃点，或助你远离炎症，更显年轻。大家都知道黑木耳是一种非常好的食物，其中含有丰丰富的胶质，可以吸附体内的垃圾和毒素，有助于排出体内的湿气和毒素，而且还能够起到美容养颜的功效，对于女人来说是非常好的。

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