湿热 *** 吃什么(下焦湿热吃什么食物最见效)

湿热 *** 吃什么好？
中医认为，湿热 *** 吃什么好，主要是根据患者的体质来决定的。

那么，湿热 *** 吃什么好呢？下面为大家介绍一下。希望对大家有所所帮助。

中医认为，湿热 *** 吃什么好？中医认为，湿热 *** 吃什么好呢？下面为大家介绍一下。希望对大家有所帮助。
1、薏米红豆粥：薏米30克、赤小豆30克、红豆30克、粳米100克。

先将薏米用水浸泡2小时，然后放入锅中，加水煮成粥，再放入红豆、赤小豆、粳米，煮熟即可食用。具有风湿、健脾胃的功效。适用于风湿痹痛、四肢麻木、关节肿痛等症。

此外，还可以用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症。但是，由于薏米米性微寒，所以脾胃虚寒的人不宜食用。另外，孕妇、儿童、老年人、体质虚弱者也不宜食用。

因为薏米中含有较多的维生素b1，会影响钙的吸吸收。
3、薏米不宜与鲤鱼同食，否则易导致腹泻。

因为鲤鱼性甘平，有健脾利湿、消肿解毒之功效，与薏米同食，不利于消化吸收。同时，两者一一起吃的话，还会引起腹泻。
4、薏米不宜与黄瓜同食，否则易导致腹泻。

因为黄瓜性寒，脾胃虚寒者不宜多食。