三年换了2次床垫（床垫用了12年要换吗）
三年换了2次床垫，每次换床垫都是一个人睡，这样的生活持续了两年。直到有一天，我发现自己的身体出现了异常，不仅经常感觉疲劳，而且还出现了尿频尿急的情况。我以为是工作太累的原因，所以没有在意。
本文目录一览：
- 1、床垫多久更换一次？
- 2、床垫一般几年换一次
- 3、床垫一般能使用多久？用多久就要更换呢？
- 4、床垫一般几年换一次？
- 5、三年一换的床垫和十年不换的床垫，究竟有何不同
- 6、日常生活中，长期使用的床垫需要定期更换吗？为什么?
床垫多久更换一次？
您好：床垫一般用到8—10年，就需要更换了。即使床垫还保持完整的外形，甚至完整的结构，但是床垫的材料基本上到了使用寿命，最主要的是弹簧的回弹性已经不能很好地支撑 *** ，睡在上面不仅得不到好的睡眠质量，甚至会影响身体的健康。
床垫一般几年换一次
50%中国人：床垫坏了在换
据相关调查机构所做的一项有关“床垫使用时间长短”的调查显示，在中国，50%的消费者只有在床垫坏了的情况下才会换，而床垫使用时间在10年以上的消费者占到了19%，5到10年的比重是29%，3到5年的比重为19%。由此可见，大多数国人并没有主动更换床垫的意识，颇有种能睡且睡的想法，其实这是大错特错的!
多久换一次床垫更健康?
一张好床垫的寿命虽然可以达到9-10年，但是，只要使用超过5年其就有可能影响到身体健康。这是因为经过长时间的磨损和重压，即使床垫外观崭新如故，但内里弹簧的支撑性和弹力也早已大幅度下降，这样的床垫是无法给予身体完美贴合与有力承托的，只会使脊椎处于不自然的弯曲状态下，让肩颈髋骨受压过大。
一般来说，床垫的使用期限是10年，但实际建议最好至少5-8年就更换一个。
床垫一般能使用多久？用多久就要更换呢？
一般床垫使用个10年就应该换了，不过这个还是得取决于个人使用情况。床垫应该半年就要翻面使用，而且应该一年调换头尾一次，当然也是要经常换面换方向使用的。因为弹簧属于金属，必定是有金属疲劳的。
高价床垫与普通床垫差异不大，而且不管是哪种床垫都要适时更换，不能一张床垫用一辈子。床垫要及时更换被罩，当床垫弹性影响承托力时这张床垫就该退休了。
另外，它还是细菌和霉菌的温床，其中不仅有能引发咳嗽、加重过敏和哮喘症状的真菌，还可能生存着引发腹泻的大肠杆菌、甚至致病性极强的金 *** 葡萄球菌。
旧床垫上发现的这些东西会让大部分人大吃一惊。霉菌和细菌年复一年地在床垫上累积，虽然肉眼无法看见，但你晚间入睡时会吸入有害孢子。大肠杆菌的出现代表床垫受到了粪便 *** 染。
床垫一般几年换一次？
一般床垫可用5-10年，对于床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状态来决定。一般来讲，需要考虑以下几点：
一、床垫凹陷得很厉害或者各个地方的软硬程度差别很大。很明显，这种情况下床垫的弹簧已经部分损坏，应该及时更换或拿去保修。
二、床垫上有很多 *** 渍。说明床垫使用时间已久，很可能内部已经滋生了不少细菌，建议更换新的床垫。西班牙巴塞罗纳医学研究学会的一项新的研究发现，离地面较低的旧床垫以及卧室通风受限，会增加卧室中的尘螨。
三、床垫使用时间超过10年。由于长久的使用，会容易导致用来支撑内部结构的弹簧多多少少都会有一些弹性形变，也就是说，10年之后，弹簧已经快到使用年限了。这个时候可以考虑更换。
四、体型、体重变化较大的时候，最好换个床垫，使其能够恰到好处地支撑身体。
五、晚上经常睡不好，睡醒之后感觉到腰酸背痛、浑身乏力。在排除不正确的睡觉姿势的情况下，有可能是床垫质量出现了问题，这时就应该更换床垫了。
三年一换的床垫和十年不换的床垫，究竟有何不同
这个应该没有具体的标准，一般就看床垫的凹陷程度，床垫上 *** 渍的数量，我建议如果超过了十年或者睡着感觉腰酸背痛不舒服，那就该换了。我推荐你可以买一张妙卡思的床垫，质量好，睡着舒服，抑螨功能比较强大，可以用很久，是个不错的选择。希望我的回答能帮到你！
日常生活中，长期使用的床垫需要定期更换吗？为什么?
个人认为是需要更换的。我们每天有三分之一的时间在床上。我们每晚自然代谢超过500毫升的汗液，每小时大约会脱落150万个头皮屑。所有这些都为螨虫提供了充足的食物来源和活动场所。 如果你买了一年多的床垫，还没有做任何防螨治疗，也就是说，每天晚上最多有1000万只螨虫和你睡在一起。儿童床垫应每三年更换一次。这不仅是因为孩子的身体仍处于生长发育过程中，长期使用床垫不利于骨骼发育，还因为床垫中有更危险的健康“杀手”——螨虫。除此之外还有很多的危害，往下再看看吧！
1.哮喘更严重。睡在布满灰尘的旧床垫上的哮喘患者可能有鼻塞和呼吸问题。哮喘通常发生在晚上和晚上。恶劣的床垫环境使情况更加严重。
2.背部或颈部疼痛。旧床垫缺乏支撑，韧带、肌腱和脊椎承受的压力过大，导致颈部和背部疼痛。睡觉时保持正确的姿势有助于减轻腰痛。长期使用的床垫会变得柔软，使人无法保持正确的姿势。
3.更大的压力。俄克拉荷马州立大学的研究人员发现，这种新床垫可以改善睡眠质量，减轻心理压力。旧床垫使你难以入睡。高压力和睡眠不足形成了一个恶性循环。
4.记性差。睡眠有助于巩固记忆。旧床垫不舒服，会影响记忆。
5.其他健康危害。任何原因导致的睡眠质量差都可能导致白天嗜睡、注意力不集中、心脏病、高血压、中风、糖尿病、抑郁症和体重增加。充足的睡眠对健康有很多好处，比如增强免疫力、预防2型糖尿病和控制体重。
所以，综上所述，为了我们的健康着想，我们还是需要定期更换一下床垫的，希望对您有帮助。