爱出手汗是什么原因？爱出手汗是肾虚吗

爱出手汗是什么原因呢？有没有什么办法可以缓解出汗的情况呢？今天我们就来聊一聊这个话题。首先我们要知道，导致出汗的原因有很多，比如遗传因素、内分分泌失调、心理因素等等。那么如何判断自己是否出汗呢？其实 *** 很简单，只需要观察一下身体的这3个部位就可以了。下面我们就一起来看一下吧1、腋下出汗。腋下是 *** 汗腺最集中的地方，也是最容易出汗的地方。

出汗本是身体一种正常的表现，如运动、吃辣的食物、气温太高、紧张害怕等，都可能导致身体出汗。但是这类型出汗不会持久，只有在特定情况下才会发生。

如果，气温不高，你也不紧张，更没有吃了太辣的食物，这种情形下的手脚出汗，可能是身体发出的疾病信号。

手汗症

手心、脚心、脖子、腋窝这四个部位，通常情况下容易出汗，主要是由于基因决定。但只是相较于身体其他部位出汗较多，不会影响正常生活。

但是，手汗症不同，这种疾病主要在春夏交接之际发生，夏季加重，秋冬季节痊愈。每年会定期的复发，同时伴有湿疹现象，如在手掌、手端、手指侧面出现小水泡。

出现类似情况，最好选择就医治疗。医生会根据病情给出外用药和内服药，主要以止痒干燥为主。

和低血糖、糖尿病有关

低血糖会出现心慌、出冷汗、手颤抖。而如果出现局部的汗水比较多，可以考虑为糖尿病导致了植物神经性病变，引起了出汗异常。

焦虑

压抑、紧张、焦虑等也会导致出汗，主要是因为 *** 在紧张的时候，会让交感神经系统兴奋，而交感神经系统会控制出汗，所以才会出现手心、脚心、后背、额头出汗多。

这种表现又被称为“精神性发汗”，如果长期如此，最好能够咨询心理医生。

雌激素水平减退

雌激素除了维护女性的生殖器和第二性特征，还对 *** 的内分泌系统、心血管系统、骨骼系统有影响。

但雌激素水平降低，也会出现更年期的常见表现，如出汗、潮红、心跳加快、诱发心血管疾病等。

甲状腺功能亢进

*** 内的甲状腺素有促进新陈代谢的作用，可以促进 *** 的氧化还原反应。但是当代谢亢进的时候，便会出饥饿速度快、能量消耗多，还容易消瘦。

能量消耗多，产热多，身体会表现为怕热、多汗，甚至是出现心悸、心跳加速。如果没有得到正确治疗，还可能诱发心脏病。

所以，面对这种类型的出汗，一定要积极治疗，同时出汗后，注意身体清洁、干爽，避免诱发感染。

阴虚火旺

如果身体既没有疾病，也没有因为气温高、过度运动出汗。而在午后或夜间表现为身体发热、盗汗、手心脚心发热，同时有心烦意乱、睡眠少、多梦等现象，那么可能是中医所说的“阴虚火旺”。

这是一种易上火的体质，不进行调理，注意生活规律，饮食健康，也可恢复，只是时间比较长。想要恢复快一点可以选择清热去火、滋阴润燥的食材，如莲藕、绿茶、银耳、荸荠等。

另外，面对出汗多，除了要看医生、对症治疗。还必须做到干燥、整洁与卫生，因为出汗严重，会引起皮肤，增加感冒、 *** 炎等疾病风险。