喝什么花茶可以排毒？喝什么花茶可以排毒养颜祛斑

喝什么花茶可以排毒呢？下面为大家介绍几种花茶，希望对大家有所帮助。一起来看看吧！非常好的减肥茶，它的功效与作用有很多，可以帮助我们清热解毒，还可以帮助我们降血压，对于女性来说，荷叶茶还可以美美容养颜，所以女性朋友可以经常喝一些荷叶茶。不过要注意的是，荷叶茶不能长期喝，因为荷叶茶有利尿的作用，如果长期喝的话，会导致体内的水水分滞留，从而出现水肿的现象。所以在平时一定要注意控制自己的饮食，不要吃太多的油腻食物，这样才能有效的减肥。

一：喝什么花茶可以祛痘排毒养颜

祛痘要找到对的 *** ，医生说喝排毒养颜茶是祛痘好 *** 。下面我给大家介绍排毒祛痘花茶配方，希望对你有用!
排毒祛痘花茶配方1：桂花绿茶
材料：桂花、绿茶各1茶匙，蜂蜜适量。
冲泡 *** ：将桂花和绿茶放入杯中，用80℃的开水冲泡，静置约3分钟后加入蜂蜜调味即可饮用。
功效：桂花性温，味辛、甘，归胃、肝、肾经。它具有止咳化痰、养声润肺、暖胃平肝、益肾散寒、生津避臭、舒筋活络、除口腔异味、滋润皮肤等功效。
绿茶能平衡皮肤油脂分泌，适合油性皮肤者饮用。
这款茶能润泽肌肤、防辐射、美容减肥，适合上班族饮用。
排毒祛痘花茶配方2：金银花麦冬茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦冬2克，山楂5粒。
冲泡 *** ：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖约5分钟即可。
功效：金银花性寒，它能清热解毒、消肿通络、缓解热感冒和咽喉肿痛，抑制青春痘等。
山楂性微温，具有开胃消食、化滞消积、活血散淤、化痰行气、收敛止泻的功效。
麦冬味甘、微苦，微寒具有养阴生津，润肺清心之功效。
玫瑰花味甘微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。
这款茶能理气解郁、滋阴清热，适用于虚火上升、脸色枯黄、皮肤干燥者。
宜忌：麦冬性寒凡脾胃虚寒泄者、胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。有人服用麦冬会出现过敏反应，表现为恶心、呕吐、心慌、烦躁、全身红斑、瘙痒。因此在服用之前，应咨询医生。
排毒祛痘花茶配方3：玫瑰荷叶茶
材料：玫瑰花5朵，荷叶2克。
冲泡 *** ：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用。
功效：玫瑰花味甘微苦、性温，具有强肝养胃、活血调经、解郁安神之功效。常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，对肝及胃有调理的作用。
荷叶性平，味苦、涩，归心、肝、脾经。它具有抑菌解痉、清火清脂、通便、健脾祛湿、利水消种、降血压血脂、凉血止血等功用，空腹饮用效果更佳。
这款茶有镇定神经、调节内分泌、健脾胃、美白祛痘的功效。
宜忌：热性体质者不宜多饮。
排毒祛痘花茶配方4：迷迭香薄荷茶
材料：迷迭香、茉莉花各1茶匙，薄荷叶3片。
冲泡 *** ：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后即可饮用。
迷迭香可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象，另外，它还有祛痰、抗感染、杀菌之功效。
薄荷性寒，味辛，归肺、肝经。它能提神解郁、疏热解毒、消炎止痒。
茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经。有清热解毒、理气安神、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。
这款茶能抗菌消炎、收缩毛孔，适合毛孔粗大的人饮用。
宜忌：薄荷发汗耗气，体虚多汗者不宜经常饮用;孕妇切勿过量饮用。
排毒祛痘花茶配方5：人参花柠檬草茶
材料：人参花5朵，柠檬草1茶匙，绿茶少许。
冲泡 *** ：将上述茶材放入杯，用沸水冲泡，焖约3分钟即可饮用。
人参花性温和，味甘微苦、清香。它能解渴、解毒，善于生津又不耗气，还能提神、降压、降糖、降血脂、抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期综合症症状。
柠檬草有健胃、利尿、消除水肿及多余脂肪、滋润皮肤、健脾健胃、祛除胃肠胀气、减轻疼痛、帮助消化的作用。
这款茶能调节皮肤油脂分泌、补水美白、抗衰老，是一道不错的美容茶。
排毒祛痘花茶配方6：勿忘我薰衣草茶
材料：勿忘我10朵，薰衣草1茶匙。
冲泡 *** ：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟即可饮用。
功效：勿忘我具有清热解毒、美白肌肤、清肝明目、促进肌体新陈代谢、提高免疫力的功效，对雀斑、粉刺有一定的消除作用，对女性的生理功能也有一定的调节作用。
薰衣草能促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤的皮肤，淡化疤痕、抑制细菌生长，帮助头发生长。
这款茶既能消除粉刺、美白去油，还能舒缓神经，镇定情绪。
排毒祛痘花茶配方7：月苋草茉莉祛痘茶
材料：月苋草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。
冲泡 *** ：将上述茶材放入杯中，用沸水冲泡，焖约5分钟后，即可饮用。
月苋草味甘、性温，有强筋壮骨、祛风除湿的功能，用于治疗风湿病、筋骨疼痛等症。抑制脂肪增长、逐渐消除皮下脂肪，有很好的减肥效果。
红巧梅性寒，常饮能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、面色暗淡、暗疮，使皮肤富有光泽和弹性。
茉莉花性温，味辛、甘，主肝、脾、胃经。有清热解毒、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。
这款茶能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺也有一定效果。
宜忌：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

二：喝什么花茶排毒养颜美白祛斑

在我的生活当中，一些女性朋友们保护好我们的肌肤的 *** 是多种多样的，我们可以进行合理的饮食，规律的作息时间，以及做好一些防晒工作，都可以使我们的皮肤美美的。今天教给朋友们一种在工作之余就可以美肤的小 *** ，赶紧来瞧瞧吧。

玫瑰花茶

【功效】：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容;且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，长期饮用玫瑰花茶可以降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能

【泡法】玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

洛神花茶

【功效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。

【配方】：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜适量。

【泡法】

1.将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2.过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

4.不喜欢喝热茶的话，还可以等冲泡好后放入适当的冰块。炎炎夏日，喝一杯冰凉的洛神花茶。十分的惬意。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。

百合花茶

【功效】可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼，同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

【配方】：干百合2朵、蜂蜜10毫升，

【泡法】：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

注意事项：

并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。大家在选择花茶之前，一定要了解清楚是不适合自己，最好在专业茶疗师的指导下选择。

在我们的工作学习过程当中泡上一杯花茶不仅可以起到提神，并且还有美容的功效，是不是很美美的？虽然说这几种花茶都有美容护肤的作用，但是朋友们也需要在自己的体质来进行选择，如果能够在专业人士的指导下，效果会更好，愿每一位女性朋友都像花一样美丽。

三：祛湿喝什么花茶效果最好

稀健薏米红豆茶，直接用开水泡着喝就好了，我上班都是喝这个。