产妇第三天能喝什么汤(产妇第三天能喝羊肉汤吗)

产妇第三天能喝什么汤？下面这些汤都是产妇的首选，营养丰富，滋补身体，对产妇恢复有很大的帮助。一起来看看吧！第一种汤就是鲫鱼汤，鲫鱼是一种非常好的食材，不仅味道鲜美，而且营养价值也很高，尤其是鲫鱼中含有大量的蛋白质，能够促进胎儿的发发育，所以孕妈在怀孕期间可以多喝一些鲫鱼汤，对自己和胎儿都有好处。

产妇适合喝哪些汤？该怎么煲？

产妇产后需要坐月子，饮食调理对于产后恢复很重要，那么产妇坐月子喝什么汤好呢？下面养生之道为您总结了一些产后食疗汤谱，告诉您产妇坐月子喝什么汤好，供参考。1、当归苁蓉羹当归身，肉苁蓉，冬葵菜，猪血，葱白，盐，麻油或花生油等各适量。将当归身，肉苁蓉，冬葵菜洗净，加适量的清水，小火煎煮，取汁去渣备用。将猪血煮熟，切成条，放在锅内加药汁，葱白，盐，麻油等调味就可以食用了。补血养血，润燥通便，用于产后便秘，产后 *** 汁不下等症的辅助治疗。2、枣杞姜鸡汤生姜三片，红枣15个，老母鸡一只，枸杞子适量。将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用。把红枣，枸杞子，生姜都放在鸡肚子中，加水煮熟就可以食用了。有补血的功效，适用于产后贫血的产妇。3、木耳红枣瘦肉汤木耳，红枣，瘦肉，盐各适量。瘦肉切片，木耳泡软后，红枣去核，并用水洗净，将全部材料放在煲内加适量的水煮开后，再改用小火煲两个小时，最后加盐调味即可出锅食用了。4、黄芪炖鸡汤黄芪50克，枸杞15克，红枣10颗，母鸡1只，葱1棵，生姜2片，盐、米酒适量。黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用。以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。适用产后体虚、面色萎黄、 *** 汁过少、易出虚汗等症。5、益母草豆汤益母草，黑豆，米酒，红糖等各适量。将益母草，黑豆洗净，加适量的清水，小火煎至一会加红糖调味，冲入米酒即可。活血调经，用于月经不调，小腹疼痛，闭经，产后恶露不尽等病症。6、花生猪蹄汤猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。补血通 *** 。主治产妇产后 *** 汁缺乏。7、莲子炖猪肚猪肚，莲子去心，油，盐，姜，葱等各适量。将水发莲子装入洗干净的猪肚内，用线缝合放在盘内，将盛猪肚的盘收入锅内，隔水炖熟，然后将猪肚切块，用油，生姜，葱翻炒即可食用。8、花生猪蹄汤花生米，茼，猪蹄等各适量。将材料中的食材一起煮至烂熟，吃豆，花生，猪蹄肉，喝汤，一天一次，连服三天。