化疗期间吃什么好?

　　化疗期间吃什么好?

　　专家解答：

　　化疗期间有许多患者都会出现食欲不振、吃不下东西、就算化疗好了，人也瘦了。对于这点，可以用姜来刺激食欲，吃些易消化的食物，如稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆等，要少吃多餐。

　　化疗导致白细胞下降可以吃大枣、香菇、黄芪、党参、小茄香、丁香、牛肉、羊肉、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、花生仁等。

　　化疗出现呕吐的话可以吃葡萄青梅山楂糕、砂仁鲫鱼、梅苏糖、柿饼泡饭等都可以预防恶心呕吐。

　　在化疗期间也不宜吃或少吃烟熏、炸、烤食物，少吃腌渍食品，不吸烟、不饮酒，酒精能使许多致癌物活化，使免疫功能降低。

　　如果身体虚弱的话可以多补充硒麦芽，一般比较好的推荐体恒健硒维康，以前我住院的时候负责护理我的一名护士姑娘介绍的，小姑娘人很热心，托她帮买了6瓶，效果不错，吃了之后人精神了很多，身体没之前那么虚弱了，还减轻了化疗时的痛苦。所以推荐给你试一下，希望对你有帮助。

　　专家解答：

　　化疗前均衡饮食，每日饮食中包含谷薯类(米饭、面食)、蔬菜水果类(约 600~800 克)、肉禽蛋类(瘦肉或鸡肉或鱼肉约 50~100 克，鸡蛋 1 个)、奶及豆制品类(牛奶一袋，豆制品 50~100 克)以及油脂类(约 25 克)五大类食物。每日 4~5 餐，加餐以水果为主。

　　化疗前一天吃低脂肪、高碳水化合物、高维生素和矿物质的饮食。选择食物如：米饭、面食、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等。

　　化疗开始的 24 小时内尽量不要吃自己平时喜欢吃的食物，因为这样会影响以后你对这种食物的感觉。饮食要求为低脂肪、高碳水化合物、少量优质蛋白质。每天饮食以是谷类、蔬菜、水果为主，配以容易消化的鸡肉、鱼肉和鸡蛋等，可以适当补充蛋白质粉(大豆或蛋清)。少油。如果治疗反应较重，饮食以流质为主。可用菜汤、米汤、果汁及一些要素饮食。嚼生姜有一定的止呕作用。

　　化疗后身体较虚弱，宜选择营养丰富且易于消化的食物，如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。少吃多餐，可以用姜来刺激食欲。

　　化疗期间出现症状的相应饮食 如果体重下降明显，那么可以用要素饮食。用酸奶替代牛奶，以免腹部胀气。适当运动。化疗时出现恶心呕吐如何来处理，有以下的一些方法：恶心和呕吐是化疗副作用中最常见和最可怕的两种。发生频率和严重性因不同的药物和不同的人而有所不同。 恶心和呕吐通常发生在化疗后几小时，持续时间不长。持续几天的严重恶心和呕吐并不常见。病人异常恶心，呕吐超过一天，或者恶心得连流质也无法下咽时，一定要告知医生或护士。 改变饮食习惯和服用止吐药能减轻这两种症状。不同的止吐药对不同的人有效，因此，在症状减轻前试用几种药是必然的，不要轻易放弃，患者应继续同医生一起找出对其最有效的药。 大约有一半的化疗病人在化疗前就感到情绪不稳，这叫治疗前恶心。对付治疗前恶心的最好办法是借助于放松技巧。

　　1、不要吃得太多，这样患者的胃就不会感到太饱。一天中多餐少食。

　　2、不要在吃饭时喝饮料，必须在饭前或饭后一个小时。

　　3、吃喝要慢慢进行。

　　4、不要吃甜的、油炸的或脂肪多的食物。

　　5、吃冷的或室温下的食物，这样不会闻到气味难受。

　　6、慢慢咀嚼食物以助于消化。

　　7、如果早上感到恶心，那么起床前就吃一些干食品，如麦片、烤面包或饼干。(如果口腔咽喉疼痛或口干，就不要吃这些东西)

　　8、喝冷的、干净的饮料，如苹果汁、茶或放掉气的姜汁啤酒。

　　9、吮食冰块、薄荷糖或酸的糖果。(如果口腔咽喉疼痛，就不要吃东西。)

　　10、避免接触使患者恶心的气味，如油烟、香烟和香水。

　　11、饭后坐在椅子上休息，但至少饭后两个小时才能躺下。