喝活性乳酸菌可预防大肠癌
恶性肿瘤 2017-04-20 09:35恶性肿瘤www.zhongliuw.cn
喝活性乳酸菌可预防大肠癌
相信大人与小朋友，对于市面上某牌子的活性乳酸菌饮品及其宣传广告口号“你今日饮左未呀？”都并不陌生。以下是摄取活性乳酸菌对人体的四大益处： 1.有助消化和吸收：活性乳酸菌可使蛋白质分解?槊婊?闲〉姆肿樱?嗫煞纸庵?境啥塘粗?舅幔?镏???臀?铡?BR> 2.减低患大的机会：活性乳酸菌是对人体有益的细菌。这些益菌能阻止有害的细菌在肠内繁殖，从而营造一个健康的肠道细菌生态环境。它更可促进肠道蠕动，改善肠道功能，软化粪便及促进废物排出，减低患大的机会。 3.增强免疫力：活性乳酸菌构成小肠共生菌群，用以协助维他命B杂和维他命K的合成，促进酵素分泌和增加免疫力。 4.帮助吸收部分矿物质：活性乳酸菌能?造肠道的酸性环境，以强化钙质和铁质的吸收。 其实，我们除了能在活性乳酸菌饮品中摄取到活性乳酸菌外，亦可从乳酪食品中摄取得到。乳酪不但含有丰富的活性乳酸菌，亦含有丰富的蛋白质和钙质，是一种适合大人与小朋友的健康食物。
(编辑:李丽娟)收 藏 到 网 摘 :
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