日常生活中怎样预防肺癌

日常生活中怎样预防肺癌

(1)经有关医学统计，在癌症所致的死亡人数中，经常吸烟、饮酒的占总数的35%，同时长期处于被动吸烟的环境中，也是引致的危险因素。因此应该不吸烟少饮酒。　
(2)大气致癌，由于近年来经济的飞速发展，环境污染相应增加，经科学家调查证实，许多工业城市空气中苯并芘含量同死亡率呈正相关关系，日积月累会使人体的呼吸系统受到侵害，增加肺癌的发生率。　
(3)职业致癌。某些工人从事非常危险的工作，长期生活在粉尘、石棉、铬、镍、砷等重污染地区，会对呼吸系统和免疫系统产生严重的损害，唯一的办法就是改进生产工艺和加强劳动保护，定期检查身体。　
(4)注意厨房中的油烟污染，由于油烟中也含有致癌物质，且与生活密切相关，因此炒菜时最好将油烟机同时打开，同时油温不宜太高。　
(5)注意电离辐射。体内和体外的放射线照射都可引起肺癌，尤其在开采放射性矿石的矿区，应尽量减少工作人员受辐射的量。