常吃夜宵易引胃癌

探索宵夜的秘密：是滋养还是隐患？

你是否曾深夜嘴馋，享受过一顿美妙的宵夜？这种习惯是否真的会给我们带来健康隐患呢？据专家研究，频繁吃夜宵的人可能会面临更高的胃癌风险。这背后的原因究竟是什么呢？让我们一起揭开宵夜的神秘面纱。

目录：

一、胃癌的早期症状有哪些？

二、常吃宵夜易导致胃癌吗？

三、如何养护我们的胃？

四、胃癌的治疗方法有哪些？

五、胃癌的护理措施有哪些？

一、胃癌的早期症状：胃癌是我国各种恶性肿瘤中的首位。它在我国的地域性差异明显，北方和沿海地区的发病率更高。大多数早期胃癌患者无明显症状，只有少数人会感到恶心、呕吐或出现类似溃疡的症状。随着病情的发展，疼痛与体重减轻是最常见的症状。还可能出现吞咽困难、幽门梗阻等表现。晚期患者则可能出现贫血、消瘦等症状。

警惕！这些日常习惯可能导致你的胃遭受重创

咖啡、浓茶这些日常饮品，虽然有时会为我们带来一时的兴奋，但它们同时也是中枢兴奋剂。过量饮用可能引发胃粘膜缺血，破坏胃粘膜的保护功能，从而引发溃疡。我们必须对它们有所忌惮。

滥用药物也是损害胃健康的一大元凶。像阿司匹林、非甾体抗炎药物以及皮质类固醇等激素类药物，都容易对胃粘膜造成损伤。我们必须尽可能避免长时间服用这些药物，如果必须服用，一定要在医生的指导下控制剂量和疗程。

生活中的不良情绪，如紧张、烦恼、愤怒，都可能通过大脑皮质影响到植物神经系统功能，导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，从而破坏胃粘膜保护层，形成溃疡。保持心情愉悦，对胃的健康至关重要。

无论是体力劳动还是脑力劳动，过度疲劳都会导致胃肠供血不足，分泌功能失调，使胃酸过多而粘液减少，对胃粘膜造成损害。合理安排工作和休息，避免过度疲劳，是保护胃健康的重要一环。

酒精和也是损害胃健康的两大敌人。酒精会直接损害胃粘膜，而则会收缩胃粘膜血管，减少胃粘膜保护因子的合成，同时刺激胃酸和蛋白酶的分泌，加重对胃粘膜的破坏。戒除烟酒是保护胃健康的必要措施。

如何治疗胃癌？

胃癌的治疗主要依靠手术，如果病情严重还会辅以放疗和化疗。除此之外，还有一些其他治疗方式可以有效提高治愈成功率。

手术是治疗胃癌的首选方法。除了早期胃癌或淋巴结没有转移的情况可以做缩小手术外，其余胃癌均应做根治性手术，外加淋巴结清扫。术后要密切观察病人的尿量和引流管，以确保手术成功。

化疗是胃癌的另一种重要辅助治疗方式。近年来，新辅助化疗越来越被提倡，即在胃癌确诊后，先给予化疗药物来控制、缩小肿瘤，然后再手术，提高手术切除成功率。

胃癌治疗和其他肿瘤一样，应采用综合治疗措施。除手术和化放疗外，还有中医药、免疫治疗等方法可以选择使用，以提高免疫力和生活质量，降低复发、转移风险。

精心护理也是胃癌治疗的重要组成部分。除了营养护理和心理护理外，患者还应注意饮食调整，多吃营养丰富、易消化的食物，避免刺激性食物，戒酒，规律饮食。同时积极参加抗癌协会的集体活动，以转移注意力、增强信心、积极配合治疗和护理。

胃癌的护理措施

胃癌患者的护理措施主要包括营养护理、心理护理和饮食注意。

患者需加强营养护理以纠正负氮平衡、提高手术耐受力和术后恢复效果。能进食的患者应给予高热量、高蛋白、高维生素的食物，并确保食物新鲜易消化。

胃癌的出现会影响患者的情绪，因此家人应注意发现病人的情绪变化并根据病人的需要和接受能力提供信息。同时鼓励病人保持乐观态度消除顾虑和消极心理增强治疗信心能够积极配合治疗和护理。

胃癌患者还应注意饮食调整。可进食软饭主食与配菜宜选营养丰富、易消化的食物避免刺激性食物多吃新鲜蔬果不过量摄入高脂食物和腌制品适量补充矿物质铁和维生素并禁忌烟酒有规律地饮食。