荔枝是凉性还是热性 荔枝是属于热性还是凉性水果
生活知识 2024-03-27 21:20生活知识www.zhongliuw.cn
既不是热性也不是凉性水果，荔枝属于温性水果。
1、荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，具有生津止渴的功效，可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。
2、荔枝含丰富的维生素、矿物质和微量元素，有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
3、荔枝营养元素相对较多，营养价值高，适量食用可补充身体缺乏的营养，增加免疫力。
荔枝是热带水果，购买回家后尽量2-3天食用完。荔枝和芒果一样害怕低温，不宜放在冰箱。如果放在冰箱里冷藏，反而会“冻伤”水果，外果皮颜色会变暗，内果皮则会出现一些像烫伤了一样的斑点，这样的水果往往不能再吃。
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