脾气不好的男人容易阳痿 男性阳痿怎么办？

男性生命中存在着两个特殊的时期，他们的脾气会变得格外暴躁。第一个时期是中年阶段，此时工作、家庭的压力汇集，使男性倍感压抑。当他们被压力所困，情绪无法有效释放时，长期的压抑和紧张会导致他们的脾气变得更为急躁。另一个时期则是更年期，这个阶段的男性除了更倾向于闭门不出，情绪也更容易变得不耐烦。要知道，这样的情绪波动不仅仅影响家庭和谐氛围，更可能对他们的男性功能造成影响，导致阳痿问题。

我们常听说情绪与身体功能是紧密相连的。尽管肝脏和男性功能在表面上看似没有直接联系，但在中医的理论中，肝经与阴茎勃起有着密切关联。由于工作应酬、烟酒过度，再加上抑郁、愤怒等负面情绪的影响，肝脏功能可能受到影响，导致精神状态下滑，身体出现不适，进而影响到阴茎的正常功能。长此以往，阳痿的问题就可能找上门来。如果不加以重视，可能会发展为重度阳痿，治疗起来更为棘手。这种情况还可能引发婚姻危机和抑郁症状。抑郁症和现代男性的阳痿问题常常相伴而生，互相影响，形成恶性循环。

那么，男性阳痿应该如何应对呢？以下是一些建议：

1. 下腹部的温热摩擦：在睡前，你可以将一只手放在肚脐下方的小腹位置，另一只手自然咬合，然后一边按住腰部，一边沿逆时针方向摩擦下腹部，直至感到温热。这个动作可以重复多次。

2. 大腿根部的按摩：同样在睡前，将双手放在大腿根部，沿斜方向轻轻按摩数十次。这个锻炼每周可以进行一次，长期坚持能够增强性欲、提高性功能及精力。

3. 强化阴茎的反应：每天早晨在阴茎勃起、小便之前，你可以用手指轻轻按压阴茎前端三分之一的位置，将其往下按压，使阴茎保持挺立状态。然后感受阴茎的反应，同时做紧闭肛门的动作，并尽量将阴茎往上推。这个动作重复进行，尽量保持一分钟的时间。

通过上述方法，结合规范的治疗和适当的调整，大部分男性的阳痿问题都可以得到改善，重拾自信，缓解抑郁情绪。积极的治疗对阳痿患者及其配偶都是十分有益的。