蒙脱石散可以外敷治疗口舌生疮吗 牙龈出血口唇起泡怎么办

在众多的病症中，“上火”现象屡见不鲜，诸如口舌生疮、四肢无力、头晕目眩以及牙龈出血等症状，都被广泛认为是“上火”的表现。实际上，“上火”不仅与气候等外部环境息息相关，更与我们的饮食习惯紧密相连。

当身体出现“上火”的征兆时，我们应当审视自己的饮食习惯，并及时调整。

1. 饮食习惯过于油腻，牙龈出血需警惕。

生活中，若长期偏好大鱼大肉，往往会导致蔬菜水果摄入不足，进而引发维生素C缺乏。这不仅会影响胶原蛋白的合成，还可能导致牙龈和黏膜出血。肉类容易塞牙，水果中的高糖残渣也易滋生细菌，长期下去形成牙石，诱发牙龈出血。为了预防这一状况，除了减少油腻食物的摄入外，还应养成饭后漱口的习惯，每日刷牙，并使用牙线进行清洁。

2. 常吃快餐，口唇易起泡。

若嘴角或外周出现小水泡，很可能是病毒感染引起的口唇疱疹。在压力较大、免疫力降低的工作时期，尤其需要注意休息。对于口唇起泡的情况，可以采用冰敷、清洗水泡，甚至使用抗病物进行缓解。若是嘴里出现白色溃疡，可能是由于缺乏铁、锌、维生素B12、叶酸等所致。此时应以缓解疼痛为主，可以局部敷蒙脱石散，并用抗菌的漱口水，同时避免酸辣刺激食物。

快餐中的精制谷物和糖分较多，容易导致维生素B2缺乏，进而引发口角炎。为了预防这一情况，建议多吃粗粮、水果、蔬菜等营养丰富的食物。在此推荐随草记的逸贝齿茶，其去火配方能有效杀灭口腔内病菌，帮助巩固牙齿，减轻牙痛。每天两杯，上午下午各一杯，不仅能缓解牙周炎、牙龈肿痛，还能消除红肿，维护牙齿健康。

（注：蒙脱石散主要用于成年人和儿童急、慢性腹泻的治疗，由博福-益普生(天津)制药有限公司生产。如需使用，请遵循用法用量：口服，成人每次1袋（3克），一日3次。）