7症状提醒女人警惕卵巢癌

什么是卵巢癌？以及如何警惕卵巢癌的七大症状

卵巢癌，一个对许多女性而言并不陌生的词汇，它是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一。其发病率虽次于子宫颈癌和子宫体癌，但卵巢上皮癌的死亡率却高居各类妇科肿瘤之首，严重威胁着女性的生命。那么，如何了解和警惕卵巢癌呢？

一、卵巢癌术后如何护理？

手术治疗是卵巢癌的常用方法，而护理在此过程中起着至关重要的作用。

术前护理：手术前，与患者深入交流，帮助她们放松，消除紧张情绪。家属的鼓励和支持也至关重要，以增强患者的自信心。根据患者的具体情况，合理安排休息方式，注意冷暖，饮食应以高热量、高维生素、高蛋白及低脂为主，术前6-8小时需禁食。

术后护理：术后护理包括饮食和身体两方面。饮食方面，肠蠕动恢复前，应给予患者足够的补液，并只能进少量流质食物，忌甜食。待肠蠕动恢复后，鼓励患者进食，以清淡、高蛋白、高热量、低脂肪为主，并适当补充钾、钠等。身体方面，完全清醒后，应尽量采取半卧位，有助于身体恢复。同时鼓励患者早期起床活动，促进肠蠕动恢复等。

二、警惕卵巢癌的七大症状

研究显示，某些特定症状可能与卵巢癌有关。这些症状包括：腹胀、尿频、腹痛、绝经后再次来潮、食欲不振、直肠出血和胃胀气。这些都被科学家称为卵巢癌的“积极有价值”的前兆。这些症状中，腹胀的准确率高达2.5%，意味着每40位卵巢癌女性中就有1位通过腹胀发现病情。随着研究的深入，科学家发现腹痛、腹胀和尿频等三种症状相伴出现可能与卵巢癌有关。了解这些症状并引起重视，有助于早期发现卵巢癌。

三、卵巢癌的四大认识误区

许多女性朋友对卵巢癌存在许多误解。以下是常见的误区及解释：

误区一：卵巢癌早期无症状。事实上，卵巢处于盆腔内，即使早期也可能表现出其他症状。只是随着病情发展侵犯其他器官时，人们才会察觉。

误区二：更年期和绝经期女性发病率较高。不同类型的卵巢癌年龄分布不同，如卵巢上皮癌在40岁以后迅速增加。

误区三：消化不良与卵巢癌无关。卵巢癌可能表现出恶心、胃部不适等症状，易被误诊为消化系统疾病。

误区四：化疗次数越多效果越好。化疗次数并非越多越好，而是根据患者病情特点选择，过多化疗可能增加身体损害和肿瘤细胞耐药性。

4 哪些女性更容易受到卵巢癌的威胁？

深入探索我们会发现，卵巢癌并不只针对某一类型的女性，但以下几类女性面临的威胁可能更大：

1. 拥有家族病史的女性，特别是父母或姐妹中有卵巢癌或乳腺癌病史的，其患癌的风险相对较高，且发病年龄可能会提前。

2. 那些选择未婚、晚婚、不育或少育、不哺乳的女性，因为生育和哺乳为乳腺细胞提供了修复的机会，而缺乏这些经历的女性可能更容易受到乳腺癌和卵巢癌的困扰。

3. 初潮来得早、绝经晚或者未婚独身的女性也是卵巢癌的高发人群。尤其是那些初潮在12岁左右，绝经年龄在55岁左右的女性，她们的风险较正常绝经年龄的女性更高。

4. 经常接触环境污染如滑石粉、石棉，每天吸烟超过20支，或长时间受放射线照射的女性，她们患卵巢癌的危险性也较普通女性高出数倍。

5. 性格急躁、长期精神受压抑或遭受强烈刺激的女性，她们的卵巢癌发病危险性也会相应增加。

5 卵巢癌患者适宜哪些食物？

对于卵巢癌患者来说，饮食的调整也是治疗的一部分。那么，哪些食物更适合她们呢？

1. 营养平衡是关键。除了保证足够的蛋白质摄入外，脂肪和糖类的摄入应适量。特别需要注意的是维生素E、D以及铁、钙等矿物质的补充。其中，适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，对抗性腺萎缩，起到抗衰老的作用，并可以调节免疫功能。

2. 高钙饮食有助于降低卵巢癌的发生率。研究显示，每日摄取高钙食物的人比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌风险。

3. 保证充足的热量和蛋白质供给。可以选择牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品等。如果患者对油腻荤腥食物感到厌恶，可以选择吃奶酪、鸡蛋饼、咸鸭蛋等。多吃蜂蜜以及米、面等谷类食物。

4. 多吃新鲜水果蔬菜，如油菜、菠菜、小白菜、番茄、山楂、鲜枣、猕猴桃等，这些都有助于健康。

5. 注意水分补充，每天至少2000毫升，以减轻药物对消化道的刺激，促进毒素排出。牛奶、豆浆和绿豆汤都有助于排出癌细胞释放的毒物。

6. 三餐时间要合理安排。早、晚餐应分别在清晨6时前、晚上7时后进食。在用药和进食时间间隔上做些调整，减少药物反应。同时避免使用刺激性调味品以及油炸、熏烤食物。卵巢癌患者的饮食宜清淡，少摄入高剂量乳糖和过多的动物脂肪。