来月经吓着有什么症状？来月经吓着有什么症状嘛

来月经吓着有什么症状？如何缓解？下面我们一起来看看吧！女性朋友们一定要注意了，这些问题可能是妇科疾病的征兆，一定要重视起来。那么，月经前后身体会出现哪些变化呢？一起来看看吧！女性朋友们一定要注意了，这些问题可能是妇科疾病的征兆，一定要重视起来。那么，月经前后身体会会发生哪些变化呢？一起来看看吧！女性朋友们一定要注意了，这些问题可能是妇科疾病的征兆，一定要重视起来。

不少女性光是听到“妇科病”三个字就很紧张、害怕，一着急就开始“小病乱投医”，到医院检查才发现，原来有些妇科病不用治。

1、盆腔积液

发现盆腔积液，怎么办？

关键：注意个人卫生

1、月经期间，勤换 *** 、卫生巾，避免性生活；

2、饮食清淡，肥腻、寒凉、冷冻食物少吃，如肥肉、螃蟹、腌制品、冷饮等，还要戒烟酒；

3、多补充水分，可以起到降温效果，减缓炎症带来的发热感、不适感。

2、宫颈糜烂

宫颈糜烂会增加患宫颈癌的风险？

不会，两者没有必然的因果关系，宫颈糜烂听起来很吓人，实质上只是一种正常的生理现象，所以，女性不用过于紧张，更无需去小医院做无效的宫颈糜烂治疗。

发现宫颈糜烂，怎么办？

关键：定期体检

如果身体没有不适或异样的感觉，可以置之不理。不过，需要持续去

3、 *** 腺增生

*** 腺增生是一种常见的生理现象，在内分泌激素的影响下，一般有周期性 *** 胀痛、出现 *** 肿块、 *** 头溢液等症状。生理性的 *** 腺增生会慢慢消失；病理性的 *** 腺增生一般来说也无需治疗，通过调节生活习惯及情绪就可以了。

出现 *** 腺增生，怎么办？

关键：控制情绪， *** ***

1、调整生活习惯，不要熬夜、少吃含激素的食物；

2、保持乐观的心情，避免抑郁、低落的情绪；

3、如果家里有过于紧身的内衣，就别再穿了；

2、

4、卵巢囊肿

卵巢囊肿分为生理性与病理性，即使是病理性也不一定需要治疗。生理性卵巢囊肿与经期有关，3个月后会自动消失；病理性卵巢囊肿中的畸胎瘤、囊腺瘤、巧克力囊肿大多属于良性肿瘤，不需要过于担心。

出现卵巢囊肿，怎么办？

关键：保养卵巢

1、饮食均衡，切勿过度减肥、乱吃含激素的食品、高胆固醇食物，多吃新鲜蔬果；

2、月经期间不喝冷饮、避免吃辣，注意 *** 清洁，注意产后恢复；

1、保持愉悦的心情，稳定情绪，减少出现大起大落的情绪变化。

提醒一下，出现这种情况要及时就医：

囊肿的直径大于5cm，并持续半年不消失，或伴有变大趋势；囊肿为实性，不管是多大多小，都要做手术切除。

广大女性朋友们，看到这里是不是放心了？但是还是要提醒大家，出现妇科病时，一定要及时了解清楚病症，切勿盲目投医。