杏鲍菇怎么切好看(杏鲍菇怎么切好看又好吃)
生活知识 2023-04-28 21:12生活知识www.zhongliuw.cn
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1、杏鲍菇怎么切?
如果是直接炒的话,通常会切成薄片状,去少许头尾,切片,一元硬币的厚度左右就可以了,因为这样会比较容易炒熟,而且受热较为均匀,熟得也均匀。也有人喜欢切成丝状,其实也可以的,如果跟肉丝一起炒的话,切丝状会比较好。
补充
由于杏鲍菇营养丰富,受到大众的喜爱。杏鲍菇是富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高 免疫功能,对 具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
杏鲍菇每100克中含有31大卡,8.30克碳水化合物;还含有脂肪、蛋白质,其中在蛋白质中含有18种氨基酸,其中 必需的8种氨基酸齐全,是一种营养保健价值极高的食用菌。除此之外,还含有维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高 免疫功能,对 具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
2、炖杏鲍菇怎么切?
竖着切成后片,耐炖,好入味。
3、杏鲍菇切片用焯水吗?
在沸水中焯水数秒,太久了容易老,捞起。