脸部黄褐斑怎么治疗？祛除脸部黄褐斑

怎么祛除黄褐斑最有效？

你好！我是城市小农庄琬婕，很高兴回答你提问的“怎么祛除黄褐斑最有效？”的问题，谢谢！

通常来讲，脸上长黄褐斑的原因多数属于身体问题，是身体内在的原因。想要祛除黄褐斑，就要从身体的源头开始，护肤品是治不好的。我有以下几点建议

1、要养成有规律的生活习惯

2、早餐除了吃主食，还要增加副食类的食材，比如鱼、肉、蛋类的副食，记得一定要有蔬菜。

3、 要养成早晚各一次排便的习惯，这一点非常重要。

我认为早餐是给身体补充能量的第一站，一定要吃营养丰富的、多样化的食物，还要有多种颜色的搭配 这样才能够均衡营养。

一个人如果能够有规律的生活，有健康的饮食习惯和良好的心态，脸上是不会长黄褐斑的。希望我的回答能够让你满意，谢谢！喜欢我的朋友请

不少粉丝问我，黄褐斑是不是没有办法根治呀？今天，我要送给女性朋友们一个 通过一个病例，让大家详细长黄褐斑的真正原因。文章结尾，我再分享一个治疗黄褐斑的小方子。

西医认为，黄褐斑主要与内分泌失调、慢性肝肾疾病、慢性酒精中毒、结核、滥用激素类药物、口服避孕药，以及化妆品等因素有关，主要用维生素和一些外用制剂治疗。

对于能否根治的问题，我要告诉大家，黄褐斑是完全可以消除的。中医的优势，在于从整体上调理的脏腑。只要找准病根，就能消除脸上的色斑，皮肤也会自然变好了。

• 中医称黄褐斑为“梨黑斑、肝斑”。多发生于30-50岁的女性，是长在脸颊、鼻部以及额头等部位的褐色斑。
• 我这个患者才36岁，不但满脸黄褐斑，体质也比较差，特别容易感冒。月经量越来越少，要是提前几天，还会感觉到 腺周围胀痛难受。而且经常心烦意乱，爱发脾气。
• 大家注意没有凡是精力充沛、性格开朗、家庭和睦、睡眠质量高的女性，多数皮肤白皙红润，面若桃花。相反则早早变成“黄脸婆”。

从中医的角度，黄褐斑的产生跟肝、脾、肾三脏功能失调密切相关。

01 肝脏失调

肝脏失调产生黄褐斑，可以分为4个步骤是肝气郁结，是痰郁内生，然后血脉瘀滞，导致精气不能上荣于面，就形成了黄褐斑。

02 脾气虚弱

脾主统血摄血，也就负责让血液在血管里按规矩运行。如果脾虚，血液就会从血管里跑出来，淤积在脸上导致黄褐斑。

03 肾阴亏虚

肾阴亏虚就不会制约阳气，虚火就会上涨，容易导致气血运行不畅，产生淤血，在我们面部就会形成黄褐斑。

所以，气滞血瘀、脉络瘀阻是产生黄褐斑的直接原因。

• 我给这位患者问诊时发现，她的舌质暗红，舌下的血管发青发紫，而且很粗，很明显属于肝肾不足、气滞血瘀引起的黄褐斑。所以，治疗思路以健脾、调肝、滋阴为主，然后养血疏肝、活血化瘀。
• 这个方子用到柴胡、当归、陈皮、白芍、白术、茯苓等11味中药，具有养血柔肝、疏肝健脾的功效。如果肾虚、阴虚火旺的话，可以再加上熟地、黄柏两味中药来滋阴降火。

望看过我的文章以后，对自己的病情能有所了解，这也是我做健康科普的动力。

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