香蕉的几种健康新吃法

　　摘要：可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口；

　　香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳， 沾淡盐水冰冻吃，口感特好。

　　1、蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。

　　2、可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后的蕉皮和蕉肉脆香可口；

　　3、蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃；

　　4、蕉肉加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕；

　　5、蕉肉用米粉包成汤圆煮吃。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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