茯苓饼是什么 怎么做

健康新闻 2023-06-04 19:46健康新闻www.zhongliuw.cn

茯苓饼,又名茯苓夹饼,是北京的一种滋补性传统名点,且此饼当推稻香村最佳。它和很多的糕点一样,都是需要通过面粉做成的,这也是我们中国的一大特色。现在茯苓饼是什么已经知道了,那怎么做呢?

第一种制作方法:

1.黑芝麻粉、黄瓜粉、茯苓粉、角瓜去皮备用。

2.角瓜切丝备用。加入4个鸡蛋、盐、黑芝麻粉、黄瓜粉、茯苓粉再加入胡椒粉搅拌均匀。

3.锅烧热后加入油,再挖一饭勺的量。倒入锅中,小火慢煎即可。

第二种制作方法:

1.制饼皮:将面粉与淀粉调成糊,稠度比豆浆稍浓点。同时将烘模放在炉上烧热,里面抹点油,用匙勺入面糊少许,马上将模具合拢数秒钟,将面糊压成薄圆片,然后开启模具,取出已烘熟的饼皮。

2.制馅:将蜂蜜与砂糖放在锅里熬溶,并使其蒸发一些水分,增加粘度,然后将切细的核桃仁及桂花放入糖中拌匀即成。

3.成型:取馅40克放在已摊平的饼皮上,在馅料上再覆盖一张皮子即成。成品皮薄如纸,且以馅为主。

用法:

可经常吃或佐食。

健康提示:

效用:苓饼利水渗湿、健脾和胃,还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力,预防感冒等。由于茯苓有利水的功效,对于四肢水肿、小便不利等症状也有一定的食疗价值。

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