有哪些方法可以防止冻疮吗

健康新闻 2023-06-05 09:59健康新闻www.zhongliuw.cn

冬天,是冻疮“复苏”的季节,一到这个时候,手背、耳朵的冻疮就如雨后春笋般“拔地而起”,不仅影响了美观,而且还给生活带来了诸多不便,尤其是随着开春的到来,那种痒难以忍受。

防冻疮支招

1、冬季局部保暖

2、加强锻炼和训练

3、秋季手摸冷水慢慢适应寒冷手背长冻疮手指大如红萝卜

冻疮每年都长和体质关系较大

冻疮的发生,有的人只长一次,有的人却像李先生那样,每年都会长,为了探究其中的原由。

“引起冻疮的因素无外乎那么几个。”专家说,首先是环境因素,天气较冷时,手部、耳朵等长期暴露在寒冷的空气中或者在冷水里,就容易长冻疮,此外,也和职业有关,长期在野外作业的人也比较容易生冻疮。

保暖措施没做到位,也容易生冻疮,专家说,如果保暖措施做了仍然生冻疮,那最大的可能性因素是人的体质,“有的人的局部血液循环(末梢)不足,随着天气的转冷,就很容易生冻疮。”

冻疮会给我们带来诸多不便,那么,可以通过哪些方法来预防冻疮?冬季局部的保暖是最为主要的,另外要加强锻炼和训练,“锻炼大家都知道,训练则是指在冬季到来之前,天气还不是很冷的情况下,用手去摸冷水,让手慢慢地适应寒冷。”

对于已经长了冻疮的人来说,更要注意局部保暖,根据需要佩戴好手套、暖手袋、耳套等,为了缓解冻疮,可在医生的指导下外抹药物。

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