食疗补充胶原蛋白会比保健品好么?

　　食疗补充胶原蛋白会比保健品好么?不管是在家中还是在饭局上当服务员拿上猪蹄时，旁人总会说：“美女，多吃点，这玩意能美容”这种印象想必大家都有经历吧!从此类家常话中我们可以发现，猪蹄是很多人都知道能够食疗补充胶原蛋白的方式之一，另外像牛筋、鸡翅、鸡皮、鸡骨等食物中均含有胶原蛋白，如果要选择食疗补充胶原蛋白这些食物必定是首选!

　　但请切记，这些食物多半脂肪含量较高，经常食用会导致胆固醇过高而引起动脉硬化、冠心病等疾病。胶原蛋白的流失是女性衰老的罪魁祸首!食疗补充胶原蛋白并非王道

　　女性一旦过了30岁，皮肤开始松弛，开始出现细纹、黄褐斑、色斑、肌肤粗糙、毛孔粗大的岁月问题，古时女人常有用猪皮减肥的实例，现在医院美容学家也证实此类食品中胶原蛋白丰富，确有美容养颜之功效。

　　食疗补充胶原蛋白难题!

　　在众多医药界和美容界的专家看来依靠食疗补充胶原蛋白是一件非常头疼的事情，因为体积较大难吸收，还会造成肥胖。所以目前口服胶原蛋白成了爱美女性的主流选择，但是很多医学专家和服用者都发现，服用胶原蛋白后，肌肤状况确实有所改善，但却收效甚微，远远达不到留住青春的期望。不管服用量多大，胶原蛋白的流失速度永远比吸收速度要快，真正进入真皮层的胶原蛋白很少，难以逆转时间给肌肤带来的伤害。

　　小分子胶原蛋白，告别食疗补充胶原蛋白的传统!

　　如今，选购胶原蛋白必需选取小分子，小分子胶原蛋白不仅选取鱼类作为胶原蛋白原料，还经过特有的酶技术将分子量降到最适合人体吸收的数值。(一般在1000-3000之间)比起食疗补充胶原蛋白，口服胶原蛋白不仅健康而且效果突出，绝不会为身体带来半点副作用!