骨髓增生异常综合征患者如何饮食

　　骨髓增生异常综合征患者如何饮食?骨髓增生异常综合征患者在春节期间也着实改善了一把，享受完美味可口的菜肴，各式各样的鱼肉拼盘，此时，又怕荤素失调，粗纤维摄入太少，引起肠道蠕动减弱，形成习惯性便秘，更怕出现痔疮，诱发出血。因此，不少人又想起了吃素食，那么，骨髓增生异常综合征患者如何饮食?

　　1、膳食纤维清肠道

　　膳食纤维本身不被机体消化吸收，因含有很多亲水基团而具有很强的持水性，使粪便保持一定的水分和体积，并能刺激肠道粘膜，增加肠蠕动，改善便秘。常见食物中的燕麦、大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、亚麻等都含有丰富的水溶性纤维，可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，有助于调节免疫系统功能，促进体内有毒重金属的排出。

　　2、中药西洋参强身健体

　　中医书籍中记载，西洋参味苦、性寒，有益肺阴、清虚火、生津止渴之功效，补而不致滋腻，调和人体机能，强身健体，提高体力、抗疲劳、调节机体免疫能力的作用。血液病患者长期服用可以改善机体免疫力，利于患者尽早康复。

　　3、酸梅清肠

　　如果患者过节期间服用过多肥甘厚腻之品，已造成阴虚火旺之象，适当清肠还是有必要的。

　　如饮用酸梅汁。酸梅中富含花青素，这种物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素。上卫生间前喝一杯酸梅汁，身体的“清洁”程序就能大大加速，肝脏也就能将体内那些可能引起脂肪堆积的物质迅速而彻底地排出体外。

　　不过，素食要适量，还是应该荤素搭配，合理饮食，以充分保证机体的营养需求。