红色果蔬防妇科肿瘤

 

　　蔬菜不仅含有各种营养元素，吃对蔬菜还可预防妇科病哦!经常食用大蒜的女性不易患上霉菌性阴道炎，红色蔬果可有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长。

 

 

　　红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。

 

　　另外，红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然抗癌物质，可避免雌激素水平过高，刺激乳腺组织，使其发生恶变。因此，女性每天喝适量的红葡萄酒(1小杯即可)或吃一些葡萄，其中的天然成分有助女性预防，同时还可预防心脏病。