预防前列腺癌有什么好的方法

　　目前，在我国的发病率还是蛮高的，此病给患者的身体带来了很多疼痛。而人们如再不注重的预防工作，就可能会使此病不断危害到更多人。因此大家要了解前列腺癌的预防方法，才能健康生活。下面就来介绍前列腺癌的预防有哪些措施。

　　1、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。这就属于前列腺癌的预防方法之一。

　　2、洗温水澡：洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。这也是前列腺癌的预防措施。

　　3、前列腺癌的预防还要节制性生活：需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。