女性常吃大白菜 有效防乳腺癌

肿瘤症状 2023-09-16 15:34肿瘤症状www.zhongliuw.cn

  调查表明,每10万妇女中,每年的发病人数为:中国6人,日本21人,北欧84人,美国91人。美国纽约激素研究所的科学发现,中日妇女的发病率比西方妇女低得多,是由于食多的缘故。

  科学家发现,中有一种化合物,它能帮助分解同相联系的,这种化合物叫吲哚-3-甲醇,约占干重量的1%。妇女每天吃450克的就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种重要的酶数量增加,这种酶能帮助分解。

  食用方法

  大食法颇多,多烹调方法上看,论是炒,熘,烧,煎,烩,扒,涮,凉拌,腌制,都有可做成美味佳肴,特别是同鲜菇,冬菇,,,肉,栗子等同烧,可以做出很多特色风味的菜肴。

  食用宜忌

  大适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性,,,发炎,及发热之人食用。用大叶贴脸可减少脸部的粉刺生长。

  者尽量避免食用

  腐烂的大不能吃,由于在细菌的作用下,大中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞化,变丰高,更新换代去携能力,使用权人发生严重的缺引起,出现,,,,,甚至有生命危险。


(责任编辑:司徒穗铮)

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