水垢茶垢可致癌要及时清理

　　漱口杯底垢

　　刷牙后杯里的水如果未倒干净，时间一长杯底就会结一层黄垢。有的人涮牙刷时还会将牙刷在杯中搅几下，殊不知，这样会将杯底的污垢搅起来，非但达不到清洁的目的，反而成为诱发疾病的祸根。

　　除垢小窍门：漱口杯应随时保持干燥，每星期放在水中煮沸10分钟，或在杯中泡一些醋，然后用醋仔细地刷洗杯底即可。

　　锅外垢

　　锅外油垢接触火焰后易产生致癌物，所以从新锅开始使用时，就要注意每次把锅外洗净、擦干。

　　除垢小窍门：趁锅热时用海绵很容易就能擦净锅外油垢。难处理的焦煳可以用牙刷蘸醋和小苏打擦洗，再用干布擦干。如果污渍严重，可以先用开水和小苏打粉泡一晚。

　　茶垢

　　俗语说，“喝茶不洗杯，阎王把命催”。茶垢中含有镉、铅、汞、砷以及亚硝酸等有毒和致癌物，与食物中的蛋白质、脂肪酸、等结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍人体对的吸收，还会损伤肠胃。

　　除垢小窍门：在茶杯内壁涂上，然后用牙刷轻轻刷洗茶杯，最后再用清水冲洗干净即可。

　　加湿器垢

　　中国环境科学研究院环境污染与健康研究室副教授聂静曾指出，“市面上的加湿器没有自动清洗，如果得不到定期清理，暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内。”抵抗力较弱的人就容易引发或呼吸道感染。

　　除垢小窍门：加湿器应每天换水，每洗一次。用加湿器自带的软毛刷蘸白醋，轻轻刷洗水槽和传感器，然后注入清水，多涮几次即可。

　　水龙头垢

　　水管用久了，一些污垢就会沉积在水龙头的过滤网上，时间长了还会长青苔，滋生大量细菌，导致喝水后患上肠。

　　除垢小窍门：水龙头的过滤网应该每个月清洗一次。用牙刷蘸的液态清洁剂或牙膏轻轻刷洗即可，注意不要使用钢刷或质地粗糙的刷子刷洗，以免划伤过滤网。此外，饮水机、暖水瓶应每个月用醋泡一次，方法是倒入热醋，盖紧盖子或封住口，轻轻摇晃后静置半小时，倒出冲净即可。