黑便需要引起警惕

早期胃癌5年生存率可以达到超过90%，可遗憾的是，胃癌早期症状不明显，即使有症状，也不特异。

　　现如今，已成为中国第二大癌症，这都跟不良生活方式和饮食方式有密切关系。就在一个月前，一位厦门的林大叔因连续拉了4天的黑便，最后检查得知患了胃腺癌。一直以来，大便因为恶心、味臭，让人不忍直视，殊不知，它却能反映出我们的身体状况。

　　据悉，早期5年生存率可以达到超过90%，可遗憾的是，胃癌早期症状不明显，即使有症状，也不特异。如拉黑便、呕吐、消瘦、吞咽困难、腹部不适这些，都不属于胃癌特有的症状，极易被忽视。所以，等到身体出现明显症状时，大多已经到了中晚期。

　　拉黑便就是胃癌?

　　正常的大便颜色一般为黄色、浅褐色或深褐色。如果出现淡墨汁黑或柏油棕黑的大便，即为黑便。然而，不是所有的黑便都是胃癌征兆，比如吃了动物血，大量食用动物内脏、长期便秘这些情况也会引起大便发黑。

　　真黑便：真正的黑便是上消化道出血后，血液中的铁与细菌产生的硫化物结合后形成了硫化铁，从而使大便显现黑色。这种黑便会呈现亮黑色，有点像铺马路用的沥青。

　　假黑便：正常的黑便色多呈暗灰、暗黑，不伴随其他症状。

　　需要提醒大家的是，就算拉黑便也不能代表是患上胃癌了，因为它只是消化道出血的症状，而普通的溃疡、胃炎之类的疾病也会引起上消化道出血。不过可以确认的是，上消化出血肯定是胃部出现毛病的象征。

　　预防胃癌，你不可不知两大方法

　　一、定期做胃镜

　　由于胃癌早期症状不明显，单靠便血难以确诊，所以最好的预防方法还是做胃镜。尤其是本身患有胃炎、胃溃疡等胃病的患者，以及金属行业的工人，都需要每年做一次胃镜检查，这样才能及时发现早期胃癌。

　　二、调整生活习惯

　　摒弃不健康的生活和饮食习惯，不暴饮暴食、规律饮食、远离烟酒、多吃膳食纤维和新鲜果蔬、多喝水;多锻炼、规律作息、少熬夜，做好这些，才能提升自身抵抗力，更好的对抗病魔。