肾结石的饮食禁忌有哪些

　　肾结石种类繁多，可分为数十种，大致分为四类即尿酸结石、感染性结石、含钙结石和胱氨酸结石。我们的生活中应该如何预防肾结石呢?我们又该如何预防肾结石复发呢?

　　首先，草酸盐要严格控制摄入量。

　　我们都知道水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质;但是很少有人知道，这些食物里面也含有草酸盐，如果您易患肾结石，所以日常食用水果也是要控制量的。

　　其次，肉类和某些鱼类也要少吃。

　　研究数据表明，尿酸结石患者大部分都有食用大量的动物蛋白的习惯。而我们都知道，动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，这是会引起结石。

　　再次，蛋白质也是结石的成因之一。

　　如果您患有尿酸结石，最好还是要减少蛋白质的摄入比较好，特别是嘌呤含量较高的食物如：凤尾鱼、鱼子、青鱼、鲭鱼、蚌、沙丁鱼，以及虾类。