淋巴癌的避免办法

肿瘤症状 2017-04-21 12:35肿瘤症状www.zhongliuw.cn

我国淋巴癌发病率逐年增加以及发病年龄越来越年轻化，需要了解淋巴癌的避免办法。

我国发病率逐年增加以及发病年龄越来越年轻化，与以下四类原因有关。

　　一、经常接触各种辐射，这类人患淋巴瘤的风险很高。

　　二、环境污染，包括接触有机溶剂染料如染发剂、居住或工作在残留着大量有毒有害化学物质的新装修房屋内、经常吸入汽车尾气、生活及工作在电子垃圾周围、长期接触农药等化学物质。

　　三、病毒感染和细菌感染。EB病毒、人类T细胞淋巴瘤/白血病病毒、肝炎病毒都与淋巴瘤发病有关。

　　四、由于的发病与人体免疫功能有很大关系。如果人长期工作压力过大，导致精神紧张、心理压力大、生活作息不规律，人很劳累，造成人体抵抗力下降，也会诱发淋巴瘤。

　　下面就来介绍一下恶性淋巴瘤的避免办法：

　　1、通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、增加睡眠、加强运动等增强人体免疫力，减少病毒侵入的危险。

　　2、吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，做好营养均衡;合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。

　　3、不吃霉变食物，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟，尽量少喝酒。

　　4、居室装饰最好选用环保材料，正确运用手机、电脑，将电离辐射控制在合理的范围。

　　5、避开有害化学物质，如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去掉农药等处理。

　　6、平时不能一味的追求不晒太阳，适度日光浴对淋巴癌有着显着的避免效果，记住不能暴晒，反之会引发的可能。

　　7、如具有遗传要素或年迈体弱者，应吃一些抗恶性淋巴瘤食物和含碱量高的碱性食物，尽量增强免疫力。