每种癌症都有早期信号 体检时不妨主动检查

　　关于肿瘤的误区

　　误区：肿瘤开刀就行了，开刀开不好，那么癌症也就治不好。在不少人的心目中，得了癌症天都塌了，得癌症就治不好。

　　观点：癌症是个慢性病，没什么可怕的；走出认识误区，实现早诊早治疗。

　　主张：带瘤生存，活得更久，活得更好；选择最佳生活方式，良好的环境、合理的饮食、适量的运动、健全的心态。

　　提醒：注重体检，及早发现。

　　上周，由中国抗癌协会发起的第20届全国肿瘤防治宣传周活动在全国范围内开展。“科学抗癌，关爱生命”是本届宣传周主题，在谈“癌”色变的今天，重庆医科大学附属永川医院副教授、肿瘤科主任、副主任医师、硕士生导师石学军表示：癌症不可怕，走出认识误区，早诊早治疗。

　　石学军介绍，癌症是个慢性病，没什么可怕的，最主要的就是走出癌症认识的误区，实现早诊早治疗。石学军说，关于癌症的认识误区是个全世界的话题了，全世界都有这个误区，不单是病人、家属有这个误区，还有很多医生也有这个误区，尤其是在中国，误区就更大。“肿瘤防治宣传周活动的意义在于宣传抗癌防癌科普知识，使广大人民群众提高了防癌意识、增加了科学知识。”

　　石学军说，得癌症跟你得、、、等病是一样的，没那么可怕。

　　带瘤生存：活得更久更好

　　何为带瘤生存？就是指病人经过全身有效的抗肿瘤治疗后，常见的癌性症状消失，瘤体局部进一步缩小，癌细胞不再扩散，病情长期稳定并趋于好转，病人一般状况良好，可独立工作和生活；换言之机体免疫保护功能大于肿瘤扩散能力，使癌细胞长期“静止”、“休眠”，病人处于临床治愈的健康状态。

　　石学军说，为实现“带瘤生存”的目的，有很多手段都可以进行治疗，包括我们的手术、放疗、化疗、介入治疗、生物治疗、微波治疗等等，方法有十几种。其实主要目的有两个方面，第一个是提高病人的生存质量，延长病人的生存时间，让病人活得更久；第二个是提高病人的生活质量，让病人活得更好。

　　走出误区：实现早诊早治

　　“‘把肿瘤饿死’，这是个非常大的误区，把肿瘤饿死的同时，你自己身体也会透支。肿瘤不能完全给它杀灭，不能为了杀肿瘤把人的身体搞垮了。当然如果我们不管它，它长得太快了，人也被肿瘤吞噬了，所以要采取温和的治疗手段，实现‘共存’。”石学军说。

　　“得了肿瘤就开刀”，这也是一个大误区。不应该急于这一点时间，首先要诊断清楚，它的分期是什么？有些肿瘤发现时就是晚期了，比如，开完刀后不久发现肿瘤转移了，其实开刀前就已经转移了，只是没有检查完全。如果开刀前检查清楚了，就不会开这一刀，就要综合地治疗，慢慢地杀死癌细胞。

　　科学预防：选最佳生活方式

　　1.良好的环境。如果环境太差，空气太差了，如空气污染、汽车尾气、水的污染等等。环境污染严重易致癌。

　　2.合理的饮食。多吃水果，多吃蔬菜，多吃白肉诸如鱼肉、兔肉、鸡肉等。

　　3.适当的运动。按年龄阶段不同，运动的方式不一样，打球、健身、跑步、游泳、爬山等等，根据自己的身体条件量力而行。

　　4.健全的心态。人生就是一个取舍的过程，有生就有死。癌症不可怕，心态很重要。

　　注重体检：早诊断早治疗

　　如何做到早发现？石学军强调要注重体检，现在各大医院都有体检中心，根据不同年龄段进行检查。

　　石学军提醒，50岁以上是癌症高发期，比如吸烟、工作环境差的，要注意肺部检查；如经常感觉肚子不舒服，期做个胃镜检查；很容易忽视的是脑部，经常感觉脑袋不舒服，闷、痛或看东西晃、走路不舒服等等；还有胰腺，针对喜欢喝酒的人；肾脏也很少有人查，发现的时候可能就晚了。再根据每个人的不同再重点检查，如吃东西哽噎，查查食道等，这样可以提高它的检测率。每种癌症或多或少都有一些早期信号，要注意观察，女性常注意乳腺有没有包块、有无不规则阴道出血等等。

　　值得一提的是，去正规医院做个彩超，很多问题就解决了，肝、胆、脾、胰、肾，男性的前列腺，女性的卵巢、子宫，很简单，做个彩超，做个CT，抽个血就能查。为尽早发现癌症，体检时不妨主动要求检查肿瘤标志物，特别是40岁以上的人群。肿瘤标志物是对人体各部位肿瘤病灶有针对性的检查，基本能查出、、肺癌、、、、胰腺癌、前列腺癌等各种常见肿瘤。肿瘤标志物检查十分简单，一般体检中心和医院都能检查。