防癌必须“从娃娃抓起”

　　“穷癌”未消失，“富癌”不断长，祸首仍是不良生活方式

　　世界卫生组织最新发布的《全球癌症报告2014》指出，新增癌症病例有一半出现在亚洲，大部分来自中国，中国新增癌症病例数量位居世界第一。全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，我国每天新增肿瘤病例约为8550例，每一分钟就有6人被诊断为癌症，5人死于癌症。

　　“穷癌”不减，“富癌”也增

　　该报告分析了全球180多个国家的28种癌症的总体情况和流行趋势，并对未来世界癌症发展的趋势做了预测，认为到2035年，世界癌症患者会增加1000万，报告还显示，全球癌症负担正在以惊人的速度不断加重，平均每8个死亡病例中就有1人死于癌症。

　　中国工程院院士、著名内科肿瘤学专家孙燕告诉《生命时报》记者：“中国的癌症发病率虽然不是很高，但肿瘤发病确实总体呈增长态势，与30年前相比，我们的癌谱也发生了变化。”

　　统计显示，患病人数最多的癌症类型依次为、、结癌、和。其中，胃癌、食管癌是典型的“穷癌”，肺癌、、和则是“富癌”。

　　随着医疗水平的提高和生活条件的改善，原来在我国呈高发态势的胃癌、肝癌，增长趋势已明显放缓，但患病人数依旧不少。同时，各大城市中“富癌”发病率不断攀升。孙燕认为，癌症患病率和死亡率的降低过程缓慢，当下的努力，多年后才会显现。这就使这些年我们的预防工作，效果还未体现，但多年来忽视癌症预防带来的恶果却开始凸显，导致癌症在我国出现“中国特色的发病模式”，即“穷癌”患者不减，“富癌”患者却逐年递增。

　　不良生活习惯是祸首

　　孙燕表示，虽然癌症的发病是一个复杂而缓慢的过程，且受到物理、环境、遗传等多个因素的影响，但相比较而言，生活方式越来越不健康是导致癌症高发的首要因素。改革开放三十年以来，国人生活条件的改善、高糖高油脂饮食的大量摄入，以及运动的减少，都让癌症的患病风险得到了提升。

　　此外，日常生活中，用筷共食等用餐习惯，容易导致幽门螺旋杆菌感染，这成为以中国为代表的东亚国家胃癌发病率居高不下的原因之一；禁烟不力，导致烟民数量一直高居世界第一成为肺癌高发的因素之一；HPV（人类乳头瘤状病毒，的主要致病因素）感染严重，缺乏对性行为的节制和保护，致使女性宫颈癌激增。

　　防癌必须“从娃娃抓起”

　　按照平均寿命74岁计算，人一生中患恶性肿瘤的几率是22%。但我们也没必要“谈癌色变”，定期进行健康普查，早期综合诊疗，成为挽救癌症患者生命的关键。医疗行业要推动诊疗规范化，建立健全相关法律法规和惩罚机制；国家层面，应当严控食品添加剂使用，严查食品药品中致癌物含量，加大环境治理力度；新闻媒体要正确宣传癌症预防知识，只有多方合力，才能惠及全民。

　　对个人而言，孙燕建议应将防癌当做一辈子的事情来做，抗癌、防癌“从娃娃抓起”。让孩子从小就有防癌意识，遵循健康生活方式，一半以上的癌症都能被抵挡在体外；学校应重视健康防病教育，使青少年爱惜自己，谨慎性行为；成年人要禁烟戒酒，饮食有度，提倡分餐制，适当锻炼，提高自身修养，心境豁达，才能远离疾病。