每分钟7人确诊癌症，40岁后发病率激增！正确的癌症筛查能救命！

《黑豹》男演员查德维克博斯曼和香港导演陈木胜的健康问题引起了广泛关注。名人的健康危机提醒我们，健康是生命之基，没有健康，一切名誉、地位和金钱都黯然失色。

人生的四十岁，是健康的分水岭，也是癌症的一道坎。据国家癌症中心报告，全国每天有上万人被确诊为癌症。癌症已成为我国主要的死因之一，且发病年龄日益年轻化。早癌筛查尤为重要，只要能够早期发现，九成以上的癌症都能得到治愈。

让我们重点关注几种高发癌症的早癌筛查方法。

一、肺癌

肺癌是我国恶性肿瘤致死的主要原因，且发病率和死亡率居高不下。由于肺癌早期症状不明显，八成患者确诊时已进入中晚期。高危人群应定期做筛查。建议每年做一次低剂量CT筛查肺癌，如果发现异常，应及时就医。

二、肝癌

肝癌的早期症状同样不明显，但其发病率高，与病毒性肝炎、、饮酒等因素有关。肝癌的高危人群包括乙肝、丙肝患者，过度饮酒者，长期食用被黄曲霉毒素污染的食物者等。建议高危人群至少每隔六个月进行一次肝脏超声检查和血清甲胎蛋白筛查。

除了肺癌和肝癌，还有其他高发癌症也需要我们关注。为了健康，我们必须了解癌症的早期症状和高危因素，做到早预防、早发现、早治疗。因为，生命只有一次，健康无价。只有重视健康，才能享受美好的生活。三、肠癌

据《中国肿瘤登记年报》报道，肠癌已成为我国大城市男性发病率第二高的癌症，仅次于肺癌。令人担忧的是，无论年轻白领还是40岁以上的中老年人，都有较高的风险成为患者，且每3分钟就有1人因大肠癌离世。

肠癌的年轻化趋势明显，这主要与现代人不良的生活和饮食习惯有关。肠癌被视为一种“富贵病”，长期摄入过量高蛋白、高脂肪、辛辣、刺激、生冷的食物容易产生致癌物质。久坐、抽烟和喝酒等不良习惯也会增加患肠癌的风险。

高危人群需特别重视并定期进行肠癌筛查，包括：大肠息肉患者、溃疡性结肠炎患者、家族中有大肠息肉或慢性大肠炎病史者、盆腔接受过放射治疗者、曾患过大肠癌的人群、有慢性阑尾炎、胆囊炎病史或已切除阑尾和胆囊的人群，以及长期进食高脂肪及低纤维食物、久坐并存在吸烟和饮酒习惯的人群。

筛查方法包括肛门指检、大便潜血检查以及肠镜检查（直肠镜、乙状结肠镜和结肠镜）。推荐普通人在45岁后进行肠镜检查筛查，高危人群则应提前关注肠道健康。若发现大便带血，不要简单认为是痔疮而掉以轻心，应及时咨询医生并进行肠镜检查。

四、胃癌

中国是世界上胃癌发病率最高的国家之一，其发病人数约占全球一半。胃癌早期症状隐匿，易与其他消化道疾病混淆，导致许多患者错过最佳诊断和治疗时机。

胃癌的发生是一个循序渐进的过程，从最开始的胃炎逐渐演变而来。有胃部疾病的患者需要特别当心。幽门螺杆菌感染与胃癌之间有明显的相关性，阳性患者必须进行根除。

高危人群包括40岁以上的人群、有胃部疾病家族史的人群、幽门螺杆菌检测阳性的人群、有慢性胃病史的人群、长期喜欢食用腌制食品的人群，以及长期吸烟、大量饮酒和某些特殊职业的人群。

由于胃癌早期没有特异症状，因此难以发现。即便有一些症状，也可能仅仅是胃痛、食欲不振、腹部不适等，极易与胃炎、胃溃疡等胃病混淆。对于高危人群来说，每年进行一次胃镜检查是早期发现胃癌最直接有效的方法。这样可以评估胃粘膜的健康状况，及时发现并治疗浅表性胃炎、萎缩性胃炎等问题。对于没有高危因素的人来说，建议从40岁开始，每1~2年进行一次胃镜检查。

五、乳腺癌

乳腺癌是女性健康的头号“杀手”，是我国女性发病率最高的癌症。据统计，我国每年有约20万的新发病例，且乳腺癌的发病率增速是全球平均增速的两倍。几乎每18~20秒就有一人罹患乳腺癌，每35~40秒就有一人因此死亡。预计到2021年，中国乳腺癌患者数量将高达250万。

要预防乳腺癌，首先需要了解哪些人群属于高危人群。高危人群包括存在家族遗传史、长期使用含雌激素类药物或食物、作息不规律、常食用煎炸和高脂食品的人群等。目前的一级预防仍然比较困难，因此建议针对高危因素进行相关的预防。其中最重要的是早期发现、诊断和治疗。这一点最为关键！只有早期发现并进行积极治疗，才能提高治愈率并延长生存期。高危人群请注意：乳腺癌筛查至关重要！

在生活的诸多细节中，隐藏着一些潜在的乳腺癌风险。对于那些身处高危境地的人们，定期做乳腺癌筛查更是不可或缺的健康守护措施。哪些人群应格外警惕呢？

1. 乳腺增生久治不愈的人群；

2. 反复进行人工流产手术的女性；

3. 长期使用激素类药品或化妆品的人群；

4. 有乳腺癌家族史的女性；

5. 未哺乳或哺乳时间太长的女性；

6. 肥胖或摄入过多脂肪的人群；

7. 精神长期抑郁、情绪波动大的人群；

8. 长期接触各种放射线的人群；

9. 独身未育或婚后不孕的女性；

10. 13岁前月经初潮或绝经时间晚的女性。

癌症的发展往往需要10到30年的时间，从良性到恶性。幸运的是，很多早期癌症如乳腺癌，通过手术、放疗等局部治疗手段，治愈率接近百分之百。而这一切的关键，就在于早期发现。晚期乳腺癌的生存率大大降低，而早期的治愈率则显著提高。

除了自我检查，乳腺X线钼靶摄影是目前官方推荐的主要筛查手段，辅以磁共振成像。对于非高危人群，40岁以上者应每1至2年进行一次乳腺X线检查。而对于乳腺癌的高危人群，筛查年龄应提前至20至40岁，并且每年进行一次筛查，除了常规的临床体检、彩超和乳腺X线检查，还可以选择MRI等更高级的影像学手段。

我们必须明白，癌症从来不是意外，而是在生活中的致癌因素日积月累下发生的病变。提高警惕，重视体检，是我们每个人都应该做到的防病措施。定期进行乳腺癌筛查，是我们与癌症的斗争中的一项重要武器。让我们共同守护健康，防患于未然！