健康生活预防舌癌

　　舌癌是现代社会常见的癌种之一，它在亚洲比较常见，而且男性多于女性。一般以居多。在生活中，我们如何预防呢?

　　首先，要尽量戒除吸烟、喝酒等不良的习惯，平日多注意断粮，多吃富含维生素的食物，这对预防是非常有帮助的。

　　其次，要经常注意我们的口腔卫生，做到天天早、晚都刷牙，反口漱口的好习惯。

　　最后，如有龋洞应早期的弥补;能修补应用的残冠、残根要及时处置，早些恢复牙齿的正常解剖形态;难以治好，应用的残冠、残根，虽无发炎、痛疼等症状，也要及时拔除，并按时镶牙。