穿高鞋鞋走出完美腿型

　　夏季那就是秀的好时机啊，如果说是腿型不够美的话，也是没有关系的哦，按照下面肿瘤网的学习起来吧!

　　走出完型

　　1、就穿上你的高跟鞋吧，但是需要的注意的就是你的上半身是挺直的，然后就是需要的是吸气收腹的，尽量的是把气是停在胸腔的位置的。

　　2、然后就是在以大腿的力量，把你的大腿是轻轻的抬起的并且的也是需要的是带动小腿而向前跨步的。需要注意就是大腿的话是一定要抬起来的，这样的话步伐才是不会沉重疲累的，而是一种干脆的轻盈感哦。

　　3、在进行跨步着地的时候，需要注意的就是要记得是不要用你的脚跟或者是脚尖来着地的哦，尽量得是要用你的脚板中间的部位是着地的。这样的话才是不但会让走路的时候是会对双腿的话是会产生的压力减轻的，这样的话就是需要的是要更是穿高跟鞋是必备的礼貌的，这样的才是可以很好的是能改改让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音的话也是能后很好的是降至最低。

　　4、在你的两互跨出的时候，那么的话最好的就是不一定是要成一直线的，只要是各脚的是非常的自然往前走的就是可以的了。