肝癌的日常预防有效措施

肝癌是令人发指的恶性，且发病率很高。所以预防，这是人们远离肝癌的最根本途径。下面我们来具体了解下肝癌的日常预防有效措施。

肝癌的日常预防有效措施

1、定期体检：肝癌患者早期往往没有任何明显症状，很难及时发现，这时定期体检可以起到作用，有些肝炎患者虽然经过治疗有了效果，但是肝炎病毒对肝脏的损害没有消失，需要定期复查。

2、防止癌从口入。不能吃发霉的、糊了的食物，这类食物含有黄曲霉素，而黄曲霉素是致癌的一个重要原因；注意饮水卫生，有化学物质的饮用水容易让人致癌；此外还要避免长期大量饮酒对肝脏的损害。

3、预防肝炎。使用肝炎疫苗预防肝炎是预防肝癌的最重要途径之一，小孩生下来要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。除注射乙肝疫苗外，还需注意其它传播途径的控制，如、手术、输血、注射、和理发等。

4、进行适度的体育锻炼和保持良好的心态，可以提高身体的免疫力。

5、戒酒：过量的饮酒会造成肝脏功能损伤，引起肝炎和肝硬化，增加肝癌发生的几率。这些都是肝癌的日常预防有效措施。相信大家对肝癌的日常预防有效措施已经有所了解。鉴于目前尚无有效的治愈肝癌的方法，加强预防，不受肝癌侵害是最有效的途径。