附睾炎的保健方式都有哪些

附睾炎的保健措施至关重要，即便经过手术治疗，仍可能出现并发症。对于附睾炎患者来说，掌握正确的保健方式是非常重要的。

一、精神调理

附睾炎患者要保持乐观开朗的心态，避免过度劳累，适当参与体育活动如气功、太极拳等，以增强身体素质，提高免疫力。要避免感冒，切勿长时间忍尿。生活规律化，保持大便通畅也是附睾炎患者日常保健的重要环节。

二、饮食调理

饮食也是附睾炎患者保健的关键。要改善饮食结构，避免摄入过多的高胆固醇食物。推荐多吃低胆固醇的“白色肉”，如鸡肉、鱼类等，对预防前列腺增生的发生有一定帮助。要避免食用辛辣、刺激的食物和饮酒，这些都是内生湿热的源头。

三、生活调理

在日常生活中，附睾炎患者要避免下身受凉、房事过度以及长时间忍尿等不良习惯。这些行为容易引发交感神经兴奋，导致排尿困难。对于老年男性来说，如果出现排尿异常，应及时检查治疗。

值得注意的是，附睾炎可能与慢性前列腺炎同时存在，治疗时需综合考虑。附睾炎也可能是病毒感染所致，在治疗前必须重视对其致病微生物的确定。

附睾炎的保健方式涵盖了精神、饮食、生活等多个方面。患者们应该根据自身情况，积极采取相应措施，以降低并发症的风险。积极配合医生治疗，遵医嘱服用药物，以期早日康复。