核心提示：随着北方天气的逐渐加热，室内温度升高，湿度相对较低，加之门窗紧闭，空气循环不畅，室内微生物密度增加，一些致病菌和病毒容易侵入人体。对于儿童来说，感冒是一种常见的疾病，因此预防措施尤为重要。
家长应该注意给孩子创造一个适宜的生活环境。室温应该保持在18°C到22°C之间，避免过高。孩子的衣物也不应过于厚重，以便于他们活动。在大多数情况下，感冒是由病毒引起的，只要孩子的抵抗力得以恢复，自然就能战胜细菌，使感冒症状消失。
定期通风是预防感冒的关键措施之一。即使天气较冷，也应该定时开窗换气，增加室内湿度，保持空气新鲜。适当的户外活动也很重要，运动可以加速孩子体内的循环，增强食欲，有助于休息。
合理饮食也是满足孩子营养需求、提升免疫力的关键。家长应该注重给孩子提供多样化的食物，确保他们摄入足够的营养。
流感期间，家长应尽量减少孩子去公共场所的次数，注意气候变化，及时加减衣物以防寒保暖。
还有一种防感冒瘟疫茶，由板蓝根、大青叶、野菊花和金银花组成。将这些药材放入大茶缸中用沸水冲泡后饮用，具有清热解毒的作用，适用于预防流感，对流感脑炎、流感肝炎、流感呼吸道感染（尤其是病毒性感染）有很好的预防效果。
感冒还可能伴随咳嗽等症状。如果儿童出现这些症状，没有得到及时治疗，可能会并发支气管炎、鼻炎等疾病，甚至发展成慢性，影响未来的生活。父母必须高度重视，及时采取措施预防和治疗孩子的感冒。
