饮酒只要不过量就没事？提醒：5类人最好“滴酒不沾”

众所周知，酒精对人体健康的危害不容忽视。过量饮酒不仅会导致醉酒和酒精中毒，还会损伤肝脏细胞，引发肝脏疾病。有些人认为只要饮酒量不多，就不会对身体造成伤害，但事实上，无论饮酒多少，都会给健康带来威胁。我们应该坚决做到滴酒不沾，以保护我们的健康。

那么，哪些类型的人更应该滴酒不沾呢？

1. 高血压患者：高血压患者应坚决避免饮酒，因为酒精会刺激血管，导致血压波动，甚至引发脑出血等严重后果。血压的稳定需要远离酒精的诱惑。

2. 肝病患者：肝脏是代谢酒精的场所，饮酒会让肝脏受累，加重肝脏病变的风险。已经患有肝脏疾病的人更需要远离酒精，以保护肝脏，促进疾病的康复。

3. 心梗患者：心梗是一种严重疾病，心脏缺血、缺氧会导致心绞痛、胸闷、呼吸不顺畅等症状的出现。饮酒会给心脏带来刺激，加重负担。心梗患者应该坚决避免饮酒。

4. 肿瘤患者：恶性肿瘤来势汹汹，需要及时治疗。但有些人仍然饮酒，酒精的伤害会加速肿瘤的发展，甚至引发新的肿瘤，降低患者的生存率。肿瘤患者应该远离酒精。

5. 胃病患者：胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病患者需要避免饮酒，因为酒精会刺激胃黏膜，加速炎症和溃疡的发展。保护胃黏膜需要远离错误饮食行为，包括滴酒不沾。

无论是什么类型的人，都应该认识到酒精对健康的危害，坚决做到滴酒不沾。我们应该选择健康的生活方式，远离酒精的诱惑，保护我们的身体健康。