提及艾灸，很多人都会有所耳闻。艾灸是一种融合了艾草的药力和灸火的热能的古老疗法，通过在人体相应的穴位施加良性刺激，达到治疗的目的。那么，艾灸究竟具有哪些独特的疗效呢？
艾灸具有显著的温经散寒和扶阳固脱的效果。对于因寒湿痹痛、寒邪入侵而引起的胃脘痛、腹痛、泄泻以及痢疾等疾病，艾灸都能发挥出色的疗效。对于脱证、中气不足、阳气下陷导致的遗尿、脱肛、阴挺和痰饮等病症，艾灸也能有效缓解。
艾灸还可以行气活血、消瘀散结。在临床上，艾灸常用于治疗气血凝滞的疾病，如乳痈初起、瘰疬和瘿瘤等。通过艾灸，可以促进血液循环，消散淤血，达到治疗疾病的目的。
艾灸还具有良好的防病保健作用。健康的人定期进行艾灸，可以激发人体内部的正气，增强机体抵抗疾病的能力，使人精神焕发。值得一提的是，古人还常选用艾灸足三里穴位来养生。
要想确保艾灸的疗效，艾条的质量至关重要。陈艾是较好的选择，其艾灸效果较好、火力温和且渗透力强。
需要指出的是，虽然艾灸具有诸多好处，但并不是适合每个人。在进行艾灸前，应该咨询专业人员的意见，并在其指导下进行。这样才能更好地达到养生的目的，对自身身体产生好处，实现防病健身的效果。
指导专家：陈宝财，医学硕士，主治医师，沧州市人民医院国医馆。他在肿瘤中医治疗、临床常见内科及妇科疾病等方面积累了丰富的经验，形成了独特的诊疗风格。
