71岁老人手肿腿肿怎么办

针对71岁老人手肿腿肿的情况，可能源头众多，如心脏病、肾脏疾病甚至关节炎等。在探索解决之道时，我们需从多方面入手，旨在帮助老人缓解症状，重获健康。

1. 寻求医疗协助：首要任务是带老人前往医院，进行全面身体检查，以明确肿胀的根源。医生将结合老人的症状和体检结果，为其量身定制合适的治疗方案。

2. 药物治疗：医生可能会开出降压药、利尿剂或抗炎药等药物。这些药物有助于减轻肿胀、消除炎症和缓解疼痛感。

3. 饮食调控：在饮食方面，老人应遵循低钠、低盐的原则。过多摄入盐分会导致体内水分滞留，加剧肿胀。建议增加富含钾的食物，如香蕉和柑橘类水果，以帮助排除多余的钠。

4. 适量运动：根据老人的身体状况，适度增加运动对其有益。散步、伸展运动以及提升血液循环的活动，都能帮助减轻肿胀，增强肌肉。

5. 充足休息：为老人提供足够的休息时间，避免久坐或久站。如有需要，可以使用带有垫子的脚凳抬高双腿，以缓解肿胀和疼痛。

6. 冷热疗法：根据具体情况，使用热敷或冷敷有助于减轻疼痛和肿胀。冷敷适用于急性损伤或炎症，而热敷则对慢性疼痛或肌肉紧张更为有效。

7. 皮肤保湿：老人的皮肤较为干燥，容易皲裂或溃疡。保持手脚皮肤的湿润至关重要。可以使用保湿霜或专用沐浴液来达到这一目的。

以上建议仅供参考，最终的治疗方法应以医生的建议为准。让我们携手为老人的健康助力，让他们在舒适与关爱中恢复活力。