耳鸣是怎么回事

耳鸣是一种让人主观感受到耳朵内持续发出声响的困扰，它可能会对日常生活和工作产生严重的影响。引发耳鸣的原因众多，既可能是耳朵本身的疾病，也可能是全身性疾病的表现。一旦耳鸣发作，患者往往会感到极度不适，耳朵内嗡嗡作响，让人难以忍受其干扰，甚至听力也会受到影响，这无疑给患者带来了极大的困扰，严重影响了正常的生活和健康。

那么，如何治疗耳鸣呢？

1. 按摩治疗：

通过按摩可以有效缓解耳鸣症状。将手掌置于耳根，食指和中指分别置于耳朵前后，中指在前，食指在后。从耳垂开始，沿耳朵向上按摩，注意要施加一定的力度，接近耳廓直至耳尖。每天来回摩擦50次。人耳廓前后，特别是耳廓前，有诸多重要穴位，如耳廓、听宫、听会等，通过按摩这些穴位，可以清理经络，达到清耳通鸣的目的。

2. 配戴助听器：

对于耳鸣并伴有听力下降的患者来说，配戴助听器是最佳的选择。助听器不仅能够提高听力，还可以放大周围环境噪音，从而掩盖耳鸣的声音。对于在夜间安静时分才出现耳鸣的患者，使用助听器可能并不适合。

3. 情绪管理：

耳鸣与神经虚弱有明显的关联，而这与社会环境及心理因素息息相关。当人们情绪忧郁、生气、情绪失控、焦虑时，可能会引起自律神经异常，导致全身紧张、血管收缩异常，进而引发内耳缺血，造成内毛细胞萎缩、变性等病变。调整心态，保持身心平衡，对于缓解耳鸣症状至关重要。若能保持心境平和，症状自然会逐渐消失。