白天很少咳嗽，晚上睡觉咳嗽

咳嗽，如同身体的警钟，提示着我们身体某个部位可能出现了状况。它作为身体清除呼吸道内的刺激物或异物的一种自我保护机制，通常是由于某种原因触发的。为什么白天很少咳嗽，而晚上却常常被咳嗽惊醒呢？背后可能隐藏着多种原因。

呼吸道感染是常见的原因之一。感冒、流感、支气管炎等疾病，在白天可能症状轻微，但在夜幕降临时，体位的变化可能让痰液在呼吸道内积聚，刺激呼吸道，导致咳嗽的加剧。

过敏反应也可能是咳嗽的罪魁祸首。对花粉、尘螨等过敏原的过敏反应，在晚上可能更加活跃，使得呼吸道受到刺激，引发咳嗽。

气道狭窄如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，也会导致呼吸不畅，夜间睡眠时更易引发咳嗽的发作。

还有一个不容忽视的原因就是胃酸反流。当胃酸反流至食管和气管时，会刺激呼吸道，导致咳嗽的产生。这种咳嗽通常在夜间躺下时尤为明显，因为此时胃酸更容易逆流至气管。

面对夜间咳嗽的困扰，我们建议您及时寻求医生的帮助，通过专业的检查明确病因，并根据病因进行有针对性的治疗。保持良好的生活习惯也有助于缓解咳嗽症状。保持室内空气流通，避免接触已知的过敏原，调整睡眠姿势，避免过度劳累，这些措施都能在一定程度上减轻咳嗽的困扰。保护呼吸道，从生活的细节做起。