糖耐量受损指的是什么

糖耐量受损是一种介于正常血糖与糖尿病之间的亚健康状态。在口服葡萄糖耐量试验中，它表现为血糖水平稍高于正常参考值，但仍未达到糖尿病的诊断门槛。具体而言，空腹血糖范围介于6.1至7.0mmol/L之间，或餐后两小时血糖在7.8至11.1mmol/L之间波动。

这个阶段看似尴尬，却是糖尿病的预警信号之一，也是心血管健康的隐形杀手。如果不及时干预，糖耐量受损可能逐步恶化，最终发展为糖尿病。早期发现和干预糖耐量受损对于预防糖尿病和心血管疾病具有重大的战略意义。

为了诊断糖耐量受损，口服葡萄糖耐量试验是一种常用的方法。在这种试验中，患者在空腹状态下口服一定剂量的葡萄糖，随后在1小时、2小时和3小时后分别检测血糖水平。如果患者在两小时或三小时后的血糖读数超过了设定的标准范围，那么就可以被诊断为糖耐量受损。

对于糖耐量受损的患者来说，治疗的首要任务是调整生活方式。这可能包括控制饮食、增加运动量等。在某些情况下，如果生活方式的调整无法有效控制血糖，可能还需要借助药物的力量。除此之外，定期的血糖监测和心血管疾病筛查也是必不可少的，以便及时发现并处理潜在的问题。通过全面的管理和治疗，大多数糖耐量受损的患者都能成功逆转病情，重新获得健康。