春季健康孕育适当远离花香

春天，大地苏醒，生机盎然，是自然界生命力最旺盛的季节。在这充满生机的时刻，人体的生命活动也呈现出蓬勃的发展态势。新陈代谢加速，性激素分泌旺盛，使得许多育龄夫妻选择在春季备孕，期盼在这个美好的季节里迎接新生命的到来。

俗话说得好，生儿育女靠的是机缘。这句话蕴含着深厚的智慧。中医专家臧平立大夫建议，备孕的夫妻们要保持良好的心态。只有在心情愉悦、不执着于琐事的情况下，才能在同房时达到完全放松的状态。

心态的平和至关重要。一旦心中有事，同房时难免会产生心理障碍，双方的精神紧张会影响内分泌的平衡，从而影响到怀孕。备孕的夫妻们应该学会放下心中的负担，以轻松的心态去享受夫妻生活的美好。

值得一提的是，夫妻同房要自然，不要刻意安排时间。有些夫妻只选择在排卵期同房，这种做法其实并不好。刻意安排时间会给男性带来无形的心理压力，反而不利于怀孕。夫妻之间应该享受自然的亲密接触，让生命的诞生自然而然地发生。

已婚的夫妻们也要注意，如果婚后一年内都有正常的夫妻生活，但未能如愿怀孕，就应该引起注意。可能是不孕不育症的症状，需要及时就医，寻求医生的帮助和指导。身体是革命的本钱，特别是在备孕的过程中，更要注重身体的调养和保健。

春季是孕育新生命的黄金季节。备孕的夫妻们应该抓住这个时机，以平和的心态、自然的方式去迎接新生命的到来。也要关注身体的健康，及时发现并处理可能存在的问题，为新生命的诞生创造良好的条件。