自己检查艾滋病怎么办？

当怀疑自身可能感染艾滋病病毒时，应尽早前往医院、卫生防疫站或其他指定的卫生部门进行艾滋病病毒抗体检测。感染艾滋病并非一件简单的事情，存在一个被称为“窗口期”的过程。这个“窗口期”指的是从HIV最初进入人体到产生可检测出病毒抗体的时间，长短通常为两周到三个月，甚至可能长达六个月。即使初次检测呈阴性，也不能过早下结论，而应在“窗口期”结束后进行再次检测。

即使经过两次检测，仍不能百分百确定未感染艾滋病毒，除非在检测前没有新的高危行为。特别要注意的是，即使在“窗口期”，如果确实感染了艾滋病毒，仍有可能传播给他人。

许多人可能在不知不觉中感染了艾滋病毒，进一步无意识地传染给他人。有的人在怀孕后才知道自己的父母是艾滋病毒的携带者。也有一些人在感染后感到极度不安和困惑。

那么，在急性期间应该做哪些检查呢？可以进行细胞检测，包括CD4-T辅助细胞和CD8-抑制细胞的检测。可以进行艾滋病毒抗原测量和抗体测量。

如何确定是否感染了艾滋病毒呢？需要确认自己是否有可能感染。对于同性恋、共用针具注射毒品、与发生性行为等高危行为的人，如果发现存在艾滋病毒急性感染期间的表现，应立即就医，并告知可能的感染时间。

参考急性期艾滋病毒抗体和抗原的消长发展过程，在医生指导下进行随访，以争取早诊早治。对于长期同性恋、共用针具注射毒品、与已知艾滋病毒感染者或艾滋病患者发生接触的人，无论有无症状，都应寻找专家进行全面检查。

感染艾滋病毒后数周(4~8周)，可能会出现淋巴结肿大、疹子、盗汗、头痛、咳嗽等急性早期症状。而对于有高危行为的人来说，如果出现长期低热、慢性腹泻、体重下降、咳嗽、盗汗等症状，应怀疑可能感染了艾滋病。

值得注意的是，艾滋病毒进入人体后，初期可能没有任何异常感。在感染后的数年内，感染者可能没有任何症状，外观也完全正常。他们可能无症状地工作和生活多年。但感染艾滋病的人平均在7~10年后出现症状。

艾滋病应以预防为主。与嫖娼、与多个人有性接触、肛腔交等不安全的性行为，共用不洁针具静脉，接受可能被污染的血液或血制品等行为属于高危行为。而握手、礼节性接吻、共用日常生活用品、共同进餐、共用游泳池和浴池等行为不会传染艾滋病病毒。让我们保护好自己，远离艾滋病的威胁。